Похудательный дневник Vladan'ы

[CandyGirl]

С возвращением.
Желаю быстро войти в "худеющий" настрой и добиться желаемого результата

[Vladana]

катюня
спасибочки! ну это мы уж постараемся!
CandyGirl
спасибо!! уже потихоньку вхожу в этот настрой!


сегодня еще один маленький отвес!

[mignonette]

Vladana
Доброе утро Как сегодня день проходит?
Рассказывай о питании и о занятиях))

[Vladana]

Лианочкa
приветик! Сегодня уезжаю на дачу....так что питание у меня будет дачное! вечером шашлыки! постараюсь кушать до 6!
но елси сегодня все же нарушу свое питание, завтра вновь все будет пучком!!!

До встречи! приеду завтра!
Желаю всем удачных выходных!

[Vladana]

Девочки! в эти выходные крестили маленького родственника! столько эмоций! Саша (муж) мой стал крестным отцом!!!! Так все здорово! и конечно же столько нарушений....сами не рады...но такой большой праздник был у нас!!!
еще у меня КД ночью нагрянули...мучаюсь жутко...пузо раздуло, огромный привес, все болит....
завтра все строго - с Сашей уже нацелились на результат! ф\н пока не планирую. как все закончится: обруч ежедневно + еще че-нить!

[Vladana]

Завтра начинаю все сначала - все по-честному!!!!

[Пондероза]

Vladana
вы с мужем вместе худеете?

[mignonette]

Vladana
Жду положительный отчет за завтрашний день, чтобы тебя похвалить))

[Vladana]

Firegirl
да, ему очень нравится Система эта. и он считает, что ему надо чуток сбросить!
Лианочкa
ох......даже и не знаю есть ли за что меня хвалить!

[Vladana]

Всем доброе утро!
КД в самом разгаре, периодически мучаюсь болями...ну да ладно - пройдет все скоро!
Такс, сегодня взвесилась - как и ожидала, привес у меня. Точку зафиксировала. Сегодня начну вести дневник питания - буду записывать все , что кушаю и т.д. Все отклонения и нарушения - туда же. Чтобы потом знать, что да как!
Хочу вот еще научиться взвешиваться раз в неделю...но тут поглядим уже! У меня терпения слишком мало для этого!
Всем удачного дня!!!

[mignonette]

Vladana
А ты таблетки против боли не пьешь?...Я всегда по пол пачки съедаю, не могу боль терпеть....
А почему именно раз в неделю? Я раньше взвешивалась каждое утро, и записывала результат. Итоги подводила в конце недели.

[Vladana]

Лианочкa
да пью.... но сколько уже можно!? и не всегда помогают...
каждый день взвешиваться уже надоело! прыгаю как дура на весах 24 часа в сутки!!! а так буду тренировать себя! и так результат виднее! кадый грамм считать не хочу...устала....

[Vladana]

сегодня весь день живот дуется и болит..голова тоже трещит..путем не ела - кусок в горло не лезет. весб день в кровати в полусне лежала....сейчас опять спать...
очень надеюсь, что завтра мне будет намного лучше и питаться буду лучше.

[Vladana]

Всем приветище!
сегодня у меня отвес!!!
и живот не болит! натсроение супер!
а еще выходной!!!
поедем с подружкой книжки покупать!

[Vladana]

КД не дают мне покоя - никак не могу твердо держать Систему. Не говорю уже о физнагрузках!
Так что пока нарушаю - но все строго до 18-00!
Завтра скорее всего будет у нас гулянка-пьянка ( пока не точно0.
Планирую Систему строго соблюдать с пятницы...замучилась уже... сама себя замучила! =)) пока питаюсь более менее правильно до 18-00.

А вот мои долгожданные покупочки:

Наконец-то вышла 4 часть "Тетради смерти". Очень люблю этот Аниме мульт (тепреь мангой решила запастись):


Ура-ура!Купила Акунина!! Но тепреь надо предыдущие части купить...а они стоят по 500р...дороговато:


Ну и в продолжение к тем книгам, которые были куплены раньше:




Купила мужу - схватил сейчас, побежал читать!


В подарок родственнице, которая недавно родила сыночка: