Похудательные гонки (Обсуждение)

[Electra]

Про ИМТ

Индекс массы тела - ИМТ (англ. body mass index (BMI)) — величина, позволяющая оценить степень соответствия массы человека и его роста и тем самым, косвенно, оценить, является ли масса недостаточной, нормальной, избыточной (ожирение).

Как высчитать? вес(кг) / рост(м) * рост(м)
http://www.diet-diet.ru/ves/faq-diet-4-2.htm


ИМТ некоторых звезд:
кэти холмс рост 172, вес 54, ИМТ 18.2
дженифер лопес рост 167, вес 54 ИМТ 19.36
Тери хэтчер рост 167, вес 50 ИМТ 17.9
ева лонгория рост 157, вес 46,6 ИМТ 18.9
дженифер энистон рост 165 вес 49 ИМТ 18
кирстен данст рост 170, вес 50 кг ИМТ 17.3
николь кидман рост 177 вес 53 ИМТ 16.9
калиста флокхарт рост 167 вес 43 ИМТ 15.6
камерон диас рост 175 вес 54 кг ИМТ 17.7
гвинет пэлтроу рост 175 вес 50 кг ИМТ 16.9
жизель бундхен рост 175 вес 49 ИМТ 16
кейт мосс рост 170 вес 48 ИМТ 16.8
кира найтли рост 170 вес 50 ИМТ 16.8
линдси лохан рост 170 вес 50 кг ИМТ 16.8
мэри кейт олсен рост 157 вес 40 ИМТ 16
николь ричи рост 157 вес 42 кг ИМТ 17
пэрис хилтон рост 172 вес 47 ИМТ 16
бритни спирс рост 162 вес 58 ИМТ 21
дрю бэримор рост 162 вес 54 ИМТ 20
виктория бэкхам рост 167 вес 44 ИМТ 16

[Stylish]

У меня раньше было бумажное "колёсико-табличка" по ИМТ
Потерялось
Там можно было посмотреть со скольки начинается риск недобора.
По-моему 16 - это не здорово уже.

[Пондероза]

катюня
ну вообще норма от 18,5 вроде

[Electra]

Firegirl
Тут в принципе все относительно, по хорошему надо так же учитывать тип телосложения))

[Пондероза]

Electra
ну это да)

[Electra]

В личке получилась много позитивных отзывов!!))
Думаю что после 3ех недельного конкурса, проведем 2ух месячный!)

Спасибо девочки за такие прекрастные и полезные идеи!)

[Джульетка]

Думаю что после 3ех недельного конкурса, проведем 2ух месячный!)

а может сразу 2-х месячный? мне кажется, что 3 недели это маловато, фигура не сильно изменится... а вот 2 месяца...
но только с условием, что худеть надо правильно, никаких голодовок и прочего "для быстрого эффекта". потом же вернется все

[Пондероза]

но только с условием, что худеть надо правильно, никаких голодовок и прочего "для быстрого эффекта". потом же вернется все

ну это все на совести худеющих останется


но я думаю, что для начала 3 недели как раз можно попробовать)

[Джульетка]

ну это все на совести худеющих останется

и на здоровье

[Electra]

кстати, забыла предложить тебе...тебе не кажется что нужно еще приписать возраст девушек? ведь, например, весить 60 кг в 25 лет или в 16 большая разница.
или это плохая идея? может многие против? я не против!

Пришло предложение от Ниточки))) Как вам такая идея? Не кто не против?

Я думаю, что все примерно одного возраста от 16 до 20 и в принципе не обязательно)
Что думают учасники?)))))))))

[Stylish]

Ниточка логичное предложение высказала

[Пондероза]

Electra
думаю можно написать... но наверно это не принципиально.. т.к. в данном случае возраст примерно одинаковый

[Джульетка]

Electra
я думаю возраст можно указать. согласна с Ниточкой.