Разгрузочные дни

[Stylish]

Девчонки, ваша поддержка спасла!

давай держись!! у меня еще 250г кефира осталось, хочешь, поделюсь?

что за жосткий прикол)))

[Пондероза]

Джульетка
во-во

[Джульетка]

Firegirl
хотя подожди. я же 2 дня почти на кефире. ну не совсем 2 дня... но 1 день точно! когда-то было такое...
а сегодня... у меня стресс, блин. и отсутствие денег.

[Stylish]

а я вам по секрету скажу: жрать охото
Хотя с гордостью могу заявить, что я продержалась день на кефире.
Один раз вечером чай попила.
С результатом правда - пока никак, невидно.

[rozany swit]

А у меня, самый расчудесный разгруз, это яблоки с кефиром. Прошлым летом ела их, килограмма по 3-4 и худела))) Правда сидела с неделю и в конце, проблемки с пищеварением начались..))

[Stylish]

У меня как обычно:
было: 53.5
стало: 53.3

200 г

жесть
такой популярный - а мне не подходит

[Пондероза]

катюня
а у меня не знаю, что за хрень..
вчера вечером взвешивалась - было 64,5, потом вфыпила полторы чашки кефира и воду пила, с утра встаю - 65

[Stylish]

клетчатку нельзя добавлять в разгруз, я так поняла

[Пондероза]

катюня
возможно

[Джульетка]

rozany swit
одну неделю на яблоках и уже проблемы с пищеварением?
катюня
отрицательный результат - тоже результат
а он у тебя и так есть, и не отрицательный. лучше сбросить 200 г, чем набрать.
Firegirl
не расстраивайся! весы могут врать. да от кучи факторов зависит вес... главное, не сколько весишь, а на сколько выглядишь.

[rozany swit]

Джульетка, да, но они закончились на второй ложке каши

[Джульетка]

rozany swit
ясно:)

[Stylish]

Зато аппетит сегодня озверелый

[Пондероза]

я завтра опять на кефире, а кто как еще?

[Stylish]

я до сих пор не могу прийти в порядок после последнего))))
я пока пас, движения не намечается
к стрессу не готова
прийду в норму и в БОЙ!