Плохое самочувствие!!!

[LiLi'th]

ANGEL_SMERTY
ооочень низкое) если для тебя это ненормально - лчше все ж посоветоваться с врачом... это бывает либо просто от перестройки какой-то организма (поэтому часто в подростковом возрасте) либо от усталости, либо уже по какой-то еще причине...

[ANGEL_SMERTY]

Вечно со мной какая-то хрень случается ((( Да,пониженное,я и чувствую,что как будто уставшая,сил нет,хотя ничего не делала,с утра встаю,а ощущение как буто всю ночь не спала ...

[Сладкая_Кэт]

Вечно со мной какая-то хрень случается ((( Да,пониженное,я и чувствую,что как будто уставшая,сил нет,хотя ничего не делала,с утра встаю,а ощущение как буто всю ночь не спала ...

вот сама и ответила
пониженное давление (даёт такую пониженную работоспособность, слабость, головокружение) + вегето-сосудистая дистония,
т.к. сама пишешь, что в глазах бывает темнеет, я тут недавно неделю пролежала, вообще встать не могла, как кружилась голова, подташнивало и всё темнело в глазах....

Как бороться? Вести здоровый образ жизни, не курить (это просто смерть для сосудов), заниматься спортом, гулять на свежем воздухе и главное - полноценно спать и отдыхать в ночное время суток....а ещё хорошо питаться, мясо кушать, а то сил и не будет...

[Electra]

GoodGIRL
Правильно написала)) Согластна полностью..
Спорт, здоровое питание, хороший сон и свежий воздух))

[Jamira]

Как бороться? Вести здоровый образ жизни, не курить (это просто смерть для сосудов), заниматься спортом, гулять на свежем воздухе и главное - полноценно спать и отдыхать в ночное время суток....а ещё хорошо питаться, мясо кушать, а то сил и не будет...

ммм... вот я например, не курю, не пью, почти каждый день хожу гулять либо в лес, либо в парк, питаюсь полноценно: завтрак, обед и ужин, ни в чём себе не отказываю. Сплю полноценно, ложусь пораньше, никогда долго не засиживаюсь. Единственное особо спортом не занимаюсь.
И всё равно, как бабка старая
Поехала в Турцию, думала, что хоть там себе иммунитет подниму, буду дышать морским, свежим воздухом. Нихрена Мои постоянные проблемы испортили мне весь отпуск. Мало того, что было жудкое несворение, практически каждую ночь желудок болел (раньше вообще со мной такого не было), 3 дня на одних помидорах сидела, месячные пропали. А напротяжении этого времени пила иммунал. Как приехала домой простудилась, кашель, насморк, все раздеты, а я, блин, как идиот в пуховом плотке в +30 пипец ей богу
Скажите, может мне голову лечить надо? И вот знаете, я заметила, что все мои проблемы, какие можно только вообразить, начались после лешения девственности. Как был первый секс, сразу через неделю молочница жудкая, через полторы недели страшная ангина, ну и пошло поехало Ни одного дня без проишествий

[LaRhette]

Померила давление 97 на 64...

надо же... сама только что взяла у мамы эту мерялку... и у меня 99 на 65
а я бодрячком всегда, никогда не устаю практически.)))
странно...

а так думаю если тебя это беспокоит, то нужно к врачу...

[LiLi'th]

LaRhette
ну норма может быть своя) хотя это конечно все равно врят ли норма)
хотя у меня при давлении 90/50 ну есть немного какое-то недомогание, слабость немного, а мама смотрит с ужасом и говорит, что давление как у покойника) а мне всего лишь немножко плоховато) потму что сама по себе норма понижена и стандарт 120/80 для меня уже многовато...

Jamira
врят ли это связано с девственностью) хотя говорят перестройка есть конечно, но не думаю, что это влияло бы на ангину=))

[Strengther]

120/80

Для вашего возраста это уже многовато, норма - 110/70

[Es.tee]

ANGEL_SMERTY
Это может быть низкое давление, недосып, усталость, переутомление.

97 на 64 - это пониженное как раз, если не ошибаюсь.

У меня у самой всегда пониженное + вегето-сосудистая дистония и постоянный недосып. Симптомы на твои очень похожи.

Лучше, конечно к врачу сходить.

[Incomparable]

У меня у самой всегда пониженное + вегето-сосудистая дистония и постоянный недосып. Симптомы на твои очень похожи.

прям как про меня.

[Es.tee]

M(ё)D
Тяжела жизнь студента)

[Electra]

Jamira
Если я не ошибаюсь, это акклиматизация)

[ANGEL_SMERTY]

Ой девочки,спасибо большое за поддержку!Да я вроде бы стараюсь себя беречь,не курю совсем,не пью,ложусь пораньше,встаю пораньше,правда спортом не занимаюсь,но стараюсь гулять много.Вот сейчас думаю покушать и пойти прогулять,вроде солнышко светит.Померила давление 113 на 72...Чувствую себя значительно лучше и ночью спала очень хорошо,не знобило,даже форточку открыла )Буду смотреть на самочувствие к концу дня..

[Eva_Apostoli]

ANGEL_SMERTY
низкое...

[Incomparable]

113 на 72

низкое...

А у меня всегда так. Но у меня наследственность - низкое давление