Похудательный дневник SimpleMiracle

[Алена Батьковна]

ну вот, сглазили. Давай в прежнее русло возвращайся! Кушай нормальненько, а то на блинчики налегла, ай-ай!

[Пондероза]

Эх ты...(( ну ничего, давай сегодня/завтра разгружайсяЖ, посмотрим на тебя в понедельник)))

[SimpleMiracle]

смотрю все начали писать по часам, прибьюсь к этой компании.

сегодня, вечером планируется немного алкоголя. но думаю заменю пиво на какой-нибудь shake
а пока:

10.30 1 шоколадная конфета (знакомый привез с австрии, они такие ммм)

[Пондероза]

Попей кваску)) алкоголь там есть, а для фигуры совсем не вредный)) он только улучшает пищеварение))

[SimpleMiracle]

неа.
квас очень не люблю. так же как и кефир)
пф. бе)

[_AbSuRde_]

а мне в жару нравится квас пить. только холодный))

[Рэйра]

квас очень не люблю

+1;
что кушать планируешь?

[Penny]

я квас не пью сейчас, перестала) Там вроде сахара много)) Пить хочу от него еще больше)

[Цунами]

кстати, в магазинном квасе калорий прилично может, домашний сделать? или кефир попей, там вроде тоже 1% спирта

[SimpleMiracle]

11.00 3 конфеты. наконец-таки доела.

12.25. йогурт 0,1% жирности

12.45 блинчик. неудержалась. но скушала всего лишь один.

[SimpleMiracle]

14.20 еще 2 блинчика

я и так жирная корова, а еще блинчики точу..
черт...
не буду больше ничего есть сегодня

[LaRhette]

приветик!
как дела?

ого! линеечка!
вижу все классно! так что твои блинчики даже не достойны ругателств

есть план на окончательный вес?

[Пондероза]

не фига ты не жирная корова!!! все отлично! все мы иногда позволяем себе слабину! успокойся!

[_AbSuRde_]

не фига ты не жирная корова!!! все отлично! все мы иногда позволяем себе слабину! успокойся!

+1 иногда нужно себе позволить расслабиться...ты же не робот, чтобы электроэнергией питаться...организму нужно вкусненькое и для настроения хорошо

[SimpleMiracle]

ай.все.
вчера тоже отвратительно питалась.

а сегодня КД начались(

12.45 половина бисквита.

больше ничего сегодня кушать не буду.
только пить чай и минералку.