SimpleMiracle писал(а):
можно ведь чуть-чуть заниматься)
я вот тоже так удмаю, немного уприков дома можно делать, буду ноги качать, пресс и бока, через день минут по 20-30
ещё погода стала отличная, по вечерм много с МЧ гуляем, и куча фруктов, на ужин ем только их, удмаю форма будет держаться, да?
