Похудательный дневник KSU_LU

[Цунами]

Кушаешь ты,пожалуй,немного,но совсем не то,что следовало бы:( Ну что это такое: бублики,пицца,пельмени и т.д.? Совсем не диетическая еда:(

[KSU_LU]

+Lяпа+, у меня больше не получаеться...так как учеба или еще что-нить...прихожу домой чаще после 18.00 поэтому иногда не получаеться кушать 3 раза в день...
Solne4najaKowka, живу я с родителями мне 16 лет....и то что приготовят, то и кушаю...и так многое перебираю...а самой для себя готовить времени нет....

[Цунами]

Я тоже живу с родителями,но это же не повод лопать бублики без счета. Мне тоже периодически приходится самой себе готовить всякие там каши и т.д. Я готовлю сразу дня на 3,потом только и надо,что разогреть. А причину можно найти всегда

[KSU_LU]

Solne4najaKowka, я не исчу причину...там вообще-то написоно сколько я бубликов ем...знаешь, это получше хлеба...

[KSU_LU]

29.03
завтрак: чай
обед: плов
ужин: плов + чуть квашеной капусты

настроения совсем нет(((

[LaRhette]

KSU_LU
если порции небольшие, то мало покушала.))

эээ, настроение находи! не дело) завтра начало новой недельки, нужно в хорошем настроение ее встретить =)

[Сладкая_боль]

согласна с LaRhette _удачи

[KSU_LU]

LaRhette, prelesnaea_dreani,
спасиб

[KSU_LU]

30.03
завтра: банан + чай + маленький бутерброд(масло с сыром) + 1конфета
обед: картошка с мясом(в духовке) + квашеная капуста + сок

[mignonette]

KSU_LU
А спортик планируешь?

[Цунами]

Solne4najaKowka, я не исчу причину...там вообще-то написоно сколько я бубликов ем...знаешь, это получше хлеба...

Бублики получше хлеба??? Лучше всего вроде как хлеб с отрубями или хлебцы, ну уж точно не бублики.
Удачи в нашем нелегком деле

[KSU_LU]

Solne4najaKowka, ну не так я их часто и кушаю...

спасибки) и тебе того же

Лианочкa, да вот со среды никак не могу продолжить...так как маленькие проблемки со здоровьем, если сегодня все будет хорошо думаю сегодня

[KSU_LU]

ужин: таже картошка с мясом (только чуть совсем) + кофе

[KSU_LU]

31.03
завтрак: картошка с мясом + сок
обед: (обедала не дома с мамой была в пиццерии) пицца и спрайт
ужин: 3кусочка лукума + сок

[Сладкая_боль]

KSU_LU чет сеодня не очень будешь это всё упражнениями отрабатывать?