Похудательный дневник Лианочки

[Amega]

приветик,как делишки?
Обруч сегодня крутила)>

[Vynnessia]

приветик, Лианочка
как дела? как питаешься? Как вес?

[LaRhette]

Лиан, ты хде?))
надеюсь не кушаешь бяки?

[Vynnessia]

[mignonette]

LaRhette
Приветик...я тут..просто очень редко
Кушаю нормально, но пью бяку

Illusion of a life
Спасибочки.....тебя тоже с 8 марта

Девочки, худеет талия на глазах...а всё из-за того, что не ем гадостей, кручу каждый вечер обруч минут по 20...даже 8 марта крутила...а всё потому что других радостей не было

[mignonette]

Всем приветик!
Давно же меня тут не было, отчитываюсь:
-Гадости не кушала, пить тоже перестала шампанское...но перед месячными на шоколад потянуло
Вес свой не знаю...весы сломались , а талия 63 см , а было 67...это реально помогает обруч и питание...Я очень рада...
Сегодня только компот еще пока пила...планирую покушать в обед суп, а ужин как получится

[Vynnessia]

поздравляю с талией 63 см!!! Это реально здорово! Ты молодчина! Как твое самочувствие??

[mignonette]

Illusion of a life
Спасибо, Тань
Да ем всякую гадость на ночь...то картошку разогрею, то сладости трескаю...Очень тянет на шоколад...наверное, перед месячными...
Обруч пока не кручу, думаю сегодня начать, потому что и талии вижу приходит конец
А так здоровье вроде лучше, устала уже мерить температуру...непонятно вообще от чего она поднимается каждый вечер

[Lusiola]

знакомая проблема:) ну раз с ней никак не справиться - думаю нужно просто стрескивать шоколадку на завтрак

[Пондероза]

но перед месячными на шоколад потянуло

Очень тянет на шоколад...наверное, перед месячными...
А так здоровье вроде лучше, устала уже мерить температуру...непонятно вообще от чего она поднимается каждый вечер

у тебя тоже они задерживаются из-за болезни? у меня уже почти на 2 недели(( уже не знаю, что и думать((

ты давай выздоравливай!!

[mignonette]

Сама не понимаю ...Наверное, потому что болела, и очень много нервничала.....
Уже задержка неделя....

[Пондероза]

будем надеяться, что все у нас будет хорошо

[mignonette]

Firegirl
Скоро должны пойти, животик уже болит

Всё, девочки...не могу я больше так...Как корова, толстая стала, самой аж противно, а с желанием ничего сделать не могу. Обещаю, что сегодня перестаю вести этот образ жизни, если не считать, что утром съела шоколад, то продолжу день только йогуртом. Думаю, это компенсирует сегодняшнее питание.

Отчетик:

Завтрак:
Шоколад
3 печенюшки
чай

Обед:
Суп Бизнес Ланч

Теперь ужин и ночной ужин постараюсь продержаться на йогурте 0,1 % жирности.
Про спорт напишу ближе к ночи, планирую покрутить обруч хотя бы минут 10...

[Пондероза]

Firegirl
Скоро должны пойти, животик уже болит

Всё, девочки...не могу я больше так...Как корова, толстая стала, самой аж противно, а с желанием ничего сделать не могу. Обещаю, что сегодня перестаю вести этот образ жизни, если не считать, что утром съела шоколад, то продолжу день только йогуртом. Думаю, это компенсирует сегодняшнее питание.
Отчетик:
Завтрак:
Шоколад
3 печенюшки
чай
Обед:
Суп Бизнес Ланч
Теперь ужин и ночной ужин постараюсь продержаться на йогурте 0,1 % жирности.
Про спорт напишу ближе к ночи, планирую покрутить обруч хотя бы минут 10...

давай, удачи тебе!!

[mignonette]

Firegirl
Спасибочки, как можно меньше хотеть есть?