Похудательный дневник LaRhette

[Пондероза]

если еда вкусная + красивая, то значит секси

это особенно на всякие конфетки-шоколадки распостроняется.))

понятно

[LaRhette]

сегодня у меня КД
хочу правильно питаться. но жутко хочу шоколада.!

кстати после вчерашнего у меня не было привеса! а даже отвес в 100гр...
я думала от торта + шоколада точно будет.)

сегодня напишу отчетик.) он все таки уже лучше чем был в преведущие дни.)

завтрак
кофе латте
хлопья с обж. молоком
конфетки =)

обед
гречка с легким соевым соусом
1 стакан кефирчека
вышневый йогурт Muller
конфетки 8 ))))


был шоппинг... хотела поделать пресс, но пузо болит.

[Shootia]

отличный отчетик!!! а что с ужином???

[Пондероза]

LaRhette
одни сплошные конфетки!!! прям девочка-конфетка

[LaRhette]

Shootia
поела фрукты и перехватила у мамы кусочек капченной курочки.))


Firegirl
ой не говори закончила почти всю коробку (200гр) за два дня.))) ну поделилась немного с домашними.))
у меня так всегда. не хочется-не хочется, а потом бабах!

[HotSpring]

LaRhette
И у меня так. Не ем не ем и БАЦ! Штук 5-10 за раз (точнее за день,два)!

[Shootia]

LaRhette
ммм неплохо
ты еще уприки делаешь?

[Цунами]

LaRhette
В следующий раз хватай тушеную или вареную курочку

[delusion]

LaRhette
ну что когда идём на каток??
выбирай день, пойдём калории сбрасывать

[Electra]

LaRhette
Приветики)) Как делишки?)) Как твой вес?))) Держится?))

[LaRhette]

HotSpring



Shootia

нее ленюсь.)
ну сегодня ток на каблуках топала, если считается


Solne4najaKowka
даа, если бы она еще была.)) то да)


delusion
я в любой день могу!
и завтра, и в среду.)) так что ты выбирай.))))
будем "летать" и расшибать коленки


Electra
привет Ксюш!
Дела нормальные.) сегодня сначала делала курсовую, потом с подругой пошли лопать кебабы.))
вес даа, держиться.)

[Amega]

LaRhette
Я смотрю вы тут сладкости обсуждаете
Я сегодня утром поела пол шоколадкого пироженого,смешное зрелище было))я с обожравшимся видом мужу его отдала,что бы доел..не могу сладкое много есть,сразу тошнит,а сегодня на работе 1 булочку с кофе поела)))монстры наступают вот и тянет на сладкое)))

Кстати как у вас погодка,снег есть?

[LaRhette]

Amega
ага.) сладости - это мы.)
ой какой хорошее немогу... мне бы его, хотя бы на время я всеее могу.)))

у нас сегодня тепло.) 11 градусов!
снегом даже не пахнет.))

[Amega]

LaRhette
))))
А у нас снег ,но зато тепло)

[Пондероза]

LaRhette
везет вам! я тоже 11 хочу! а то снег и лед надоели уже