Похудательный дневник +Lяпа+

[+Lяпа+]

Adrenalinka
буду стараться))я и так долго ленилась)))

[Adrenalinka]

+Lяпа+
старайся старайся, лично я в жизни нечем не увлекаюсь кроме учёбы -школа, дом, и так всю жизнь вот хоть хобби себе нашла - следить за собой не только духовно, но и физически

[+Lяпа+]

Adrenalinka
я тоже ничем не увлекаюсь,а если начинаю увлекаться,то быстро бросаю...так что похудение-самое длительное увлечение

[Пондероза]

похудение-самое длительное увлечение

оно и самое полезное, я думаю

[LaRhette]

+Lяпа+
хорошо покушала
а похудание и правда полезное хобби

[+Lяпа+]

Завтрак
Мюсли с молоком
Обед
Активия,цветная капуста.2 сосиски,йогурт

[Shootia]

+Lяпа+
отличный завтрак и обед! что на ужин будет?

[+Lяпа+]

Планирую гречку,если ее еще не съели

[Пондероза]

Планирую гречку,если ее еще не съели

основная наша проблема - планируем-планируем, а кто-нить возьмет и съест

[+Lяпа+]

Firegirl
ага,но мне повезло она цела осталась)))

вообщем вот так получилось:

Завтрак
Мюсли с молоком
Обед
Активия,цветная капуста.2 сосиски,йогурт

+ужин
гречка,биточек по-китайски,молоко,плавленный сыр хохланд один ломтик


все умяла до половины 6

[Adrenalinka]

Мюсли с молоком

а какие мюсли ты кушаешь? как называются, и с чем они?

[+Lяпа+]

Adrenalinka
все теже любимые фитнесс))))

[Adrenalinka]

+Lяпа+
мм.. да, точно любимые.

[Vladana]

+Lяпа+
и ты на фитнессе теперь?!
смотрю на твою линеечку - умничка! я многое пропустила!

[+Lяпа+]

Vladana
Спасибочки)))да,эти мюсли затягивают