Похудательный дневник Maybe_YES

[Maybe_YES]

NastyKiddy, ага)
подумала, и надумала, что пора себя уже по-тихоньку приучать не кушать по вечерам))

[Nassty]

Maybe_YES
я вот тут подумала, ты такими темпами быстрее доюбьешься черузьтатов, чем планировала

[Maybe_YES]

Вот я тоже думаю так)
Хотя, мне кажется, что следующий отвесик только дня через 4 будет) в голодные дни, не раньше)

[Nassty]

Maybe_YES
ну посомтрим хотя овощные дни тоже легкие

[Maybe_YES]

NastyKiddy, ну да)
в общем действительно посмотрим))
А я пойду себе чаек сделаю зеленый)
А то что-то скучно))

[Nassty]

я тоже делаю зеленый чаек а то капусты наелась и меня сушит

[Maybe_YES]

По привычке охото что-нибудь скушать вечером..)) хотя и не голодная)
Эх, терпим)))

[Nassty]

Maybe_YES
я в первые 3 дня вечером только чаем и спасалась правда в туалет замучалась бегать

[Maybe_YES]

Вот и я теперь бегаю))

[Electra]

Поздравляю!!!))))
Ти просто умничка)))

[Nassty]

Maybe_YES
зато организм чиститься

[Maybe_YES]

Electra, спасиба)))

NastyKiddy, ага,чистится)
вчера вот весь вечер на чае и просидела)

А сегодня:
- уха + малький кусочек черного хлеба)

пока все) вечером бутербродики)

[LaRhette]

Maybe_YES
ух ты молодец
а бутербродики это по диетке?

[Maybe_YES]

LaRhette
Спасиба)))

Ну по диетке можно кусочек хлеба с маслом кушать)
А потом еще сыр можно и 2 яйца варенных)

А масло я не ем, поэтому немного усовершенствовала это) и тем более яйца не хочу варенные) они по-моему по 75 ккал каждое)

Так я вместо этого делаю 2 небольших бутербродика с плавленным сыром, еще помидорку ложу сверху и немного перчика черного)))

Вкусно очень получается) и даже менее каллорийно чем по диете написано)))

[LaRhette]

Maybe_YES
классно)
мм вкусно как написала )))