Обсуждаем фигурки!!!

[Electra]

.:Маринка:.
Попку подтянуть)) Животик убрать)))
А так все хорошо)))

[Electra]

.:Маринка:.
Попка мне тоже нра..)))) По размерам как раз))))
Сзади вообще супир смотрится))) А вт сбоку мне нра когда чуть приподнятая)))

Прессик качай каждое утро..) начиная с 50 "подьем к коленям" и 50 "подьем ног"
Потихоньку увеличивай, мышцы появятся, подтянется) Если еще кушать поменьше ииии качать постоянно)) То вообще супииир будет)

[Incomparable]

начиная с 50

Не много ли?
Хотя с 15 и каждый день увеличивать по 5 например.

.:Маринка:.
А мне нравится попа в профиль. Кругленькая, не плоская, красивая. Только животик подкачать и все

В один пост, пожалуйста)) Electra)

[Electra]

M(ё)D
Я начнаю с 1ого подхода по 20 и 2ух по 15.. когда давно не занималась..
Рельеф возвращается за две тренировки..

Что бы животик ушел надо поработать от 15 раз ничего не изменится..
Хотя надо смотреть по физическому состоянию..)

[Incomparable]

то бы животик ушел надо поработать от 15 раз ничего не изменится..

Ну так я же сказала прибавлять. Потому сразу нельзя много начинать -это вредно. а тем более когда тело не тренированное вообще.

[straw~berry]

.:Маринка:.
твой парень прав попка у тебя хорошая, эх мне бы такую.
А вот животик надо подкачать, ты и сама это знаешь
Так что удачи в твоих начинаниях

[straw~berry]

эх... долго я не решалась выставлять свои фотки
сама знаю все свои минусы
п.с на лицо и причёску не обращаем внимание



ненавижу свою талию, а скорее её отсутствие и ляжки
С животом тоже проблемы, но диета помогает избавиться от жирка в этой части тела

[straw~berry]

.:Маринка:.
пасиба, диета помогла от жирка избавиться
А внутренняя поверхность бедра это моя самая большая проблема, что я только не делала но жирок не спешит от туда уходить

[Incomparable]

straw~berry
У тебя красивая талия. У меня по такому же типу она выстроена.
Отсутвие смотри у Евы Лангории (иль как ее там). А у тебя все хорошо.
Мне и ляжки нравятся

[Me4tatelnica]

straw~berry
Мне понрава твоя фигурка, все у тебя в порядке

[Infanta]

straw~berry
Мне кажется, тебе не на диете надо сидеть, а подкачаться...
Кстати, мне кажется, фигуры у нас схожи

[©АЛИНКА©]

.:Маринка:.
straw~berry
Девочки,хорошие у вас фигурки и не надо наговаривать на себя
Худее,наверное,только палки
Все ок
Вы-красотки

[straw~berry]

M(ё)D
спасибо мёдик, но ножки мне кажется не много толстенькие со внутренней стороны бедра.
Me4tatelnica
спасибо, за повышение самооценки, а то мне вечно что-то не нравится в себе
Infanta
близнец по фигуре
на диету я села для того что бы согнать жирок с живота, а то нету смысла пресс качать так как его не будит видно.
©АЛИНКА©
спасибо большое за поддержку, мне твоя фигура тоже очень нравиться, особенно ножки я где то в разделе "фото" видела твои фотки

[Electra]

Симпотненькая))

Ножки нра))

Животик красивенький)

[Виртуалити]

эх.это все,что остается сказать