Нервы.
- Under Sun Beams
- euphoria
- Сообщения: 4442
- Зарегистрирован: Пт окт 23, 2009 10:07 am
- Контактная информация:
мои нервы надо лечить, иначе я останусь совсем без них
валерьянка лишь притупляет эмоции, а вот как бы сделать так, чтобы дело не доходило до истерик, как совладать с эмоциями заранее, но не оставлять это в себе, выплескивать, но менее травматичным для окружающих способом? я устала от самой себя, мне нужно научиться держать себя в руках, но как? как стать более миролюбивой? ну может быть и пофигистичной... а то я все, абсолютно все принимаю очень близко к сердцу, чувствую, что так и до дурки недалеко..
валерьянка лишь притупляет эмоции, а вот как бы сделать так, чтобы дело не доходило до истерик, как совладать с эмоциями заранее, но не оставлять это в себе, выплескивать, но менее травматичным для окружающих способом? я устала от самой себя, мне нужно научиться держать себя в руках, но как? как стать более миролюбивой? ну может быть и пофигистичной... а то я все, абсолютно все принимаю очень близко к сердцу, чувствую, что так и до дурки недалеко..
ты думала, я умер? я летаю. мне трудно, я совсем тебя не знаю.
- Рокки
- Новичок
- Сообщения: 123
- Зарегистрирован: Вс июн 05, 2011 3:32 pm
- Откуда: Moscow-child.
- Контактная информация:
Under Sun Beams
ох, не могу проигнорировать такой пост!))))
я вообще истеричный человек. не потому что люблю тупо устраивать истерики без повода, а потому что когда я сталкиваюсь с неуважением или ущемлением своих прав, меня просто физически начинает трясти. и если меня вовремя не успокоить, я сама вряд ли смогу совладать с эмоциями.
валерьянка вообще не вариант
а пить сильные успокоительные ох как не рекомендую, через пару месяцев ты просто не сможешь встать рано утром по своим делам.
надо учиться владеть собой. но знаешь, это у всех по-разному. кто-то всё равно никогда не научится сдерживать себя...но стараться, во время вспышки негодования думать о чём-то другом - это можно.
я учусь, но честно говоря, некоторые ситуации ставят в такоой тупик, что забываешь обо всём.
ох, не могу проигнорировать такой пост!))))
я вообще истеричный человек. не потому что люблю тупо устраивать истерики без повода, а потому что когда я сталкиваюсь с неуважением или ущемлением своих прав, меня просто физически начинает трясти. и если меня вовремя не успокоить, я сама вряд ли смогу совладать с эмоциями.
валерьянка вообще не вариант
а пить сильные успокоительные ох как не рекомендую, через пару месяцев ты просто не сможешь встать рано утром по своим делам.
надо учиться владеть собой. но знаешь, это у всех по-разному. кто-то всё равно никогда не научится сдерживать себя...но стараться, во время вспышки негодования думать о чём-то другом - это можно.
я учусь, но честно говоря, некоторые ситуации ставят в такоой тупик, что забываешь обо всём.
Тех, кто повернулся к Вам задницей, следует просто немного нагнуть. А дальше уж, по симпатии(с)
-
- Новичок
- Сообщения: 8
- Зарегистрирован: Вт июн 07, 2011 2:26 pm
- Откуда: НН
- Контактная информация:
такое часто бывает при нарушении функции щитовидной железы, у меня у мамы так было... беспричинное беспокойство, плохое настроение, постоянно какая-то напряженная. у нее все закончилось опирацией (часть щитовидки отрезали), но теперь все хорошо.Рай писал(а):Опять не спала.
Сердце колотилось и не могла заснуть. Как бы ни о чём не волновалась особом. Но я не могу никогда ни о чём не думать. Всё время мне что-то нужно делать. Я не могу расслабиться по полной. Всё время нервы напряжены.
- Under Sun Beams
- euphoria
- Сообщения: 4442
- Зарегистрирован: Пт окт 23, 2009 10:07 am
- Контактная информация:
Рокки
сильные успокоительные - это не вариант, я не хочу подсесть на них и зависеть... хотелось бы причину устранить, а пока получается лишь последствия.
надо попробовать
сильные успокоительные - это не вариант, я не хочу подсесть на них и зависеть... хотелось бы причину устранить, а пока получается лишь последствия.
надо попробовать
- вдруг получитсяРокки писал(а):во время вспышки негодования думать о чём-то другом
ты думала, я умер? я летаю. мне трудно, я совсем тебя не знаю.
- Nonn@
- Новичок
- Сообщения: 41
- Зарегистрирован: Пн июн 06, 2011 2:17 am
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Ой, как давно это было))) Давно я нервничала, да и волнений было, помню, много... Я от любых стрессов спасаюсь только афобазолом, пропиваю курс и тревожное напряжение улетучивается. Удачи и крепких нервов
Некоторые женщины не созданы для того, чтобы их приручили. Они созданы быть свободными, пока не встретят кого-то похожего, чтобы быть свободными вместе.
-
- Легенда форума
- Сообщения: 4543
- Зарегистрирован: Чт фев 11, 2010 1:40 pm
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
BonneFee
Не натуральное (Глицин – 0,1 г, вспомогательные вещества: магния стеарат, метилцеллюлоза водорастворимая.),но он более полезный для организма:
уменьшать психоэмоциональное напряжение, агрессивность, конфликтность, повышать социальную адаптацию;
улучшать настроение;
облегчать засыпание и нормализовать сон;
повышать умственную работоспособность;
уменьшать вегето-сосудистые расстройства (в т.ч. и в климактерическом периоде);
уменьшать выраженность общемозговых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговой травме;
уменьшать токсическое действие алкоголя и других лекарственных средств, угнетающих функцию ЦНС.
И стоит просто копейки.Я сидела на нем какое-то время(месяца 3-и) после смерти брата, а "Персен" именно на похоронах пила....когда совсем тяжело было.
Не натуральное (Глицин – 0,1 г, вспомогательные вещества: магния стеарат, метилцеллюлоза водорастворимая.),но он более полезный для организма:
уменьшать психоэмоциональное напряжение, агрессивность, конфликтность, повышать социальную адаптацию;
улучшать настроение;
облегчать засыпание и нормализовать сон;
повышать умственную работоспособность;
уменьшать вегето-сосудистые расстройства (в т.ч. и в климактерическом периоде);
уменьшать выраженность общемозговых расстройств при ишемическом инсульте и черепно-мозговой травме;
уменьшать токсическое действие алкоголя и других лекарственных средств, угнетающих функцию ЦНС.
И стоит просто копейки.Я сидела на нем какое-то время(месяца 3-и) после смерти брата, а "Персен" именно на похоронах пила....когда совсем тяжело было.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя