Борьба с депрессией

[Анютик]

Я терпет немогу депрессии(((((Для меня это хуже атомной войны!!Но если она наступеает, пытаюсь больше есть или шоколада, или апельсинов, или бонаны(Это реально помагает,ДОКАЗАНО)!!

[ПСИХЕЮШКА]

Анютик
да...шоколад потихой спасает я както купила 5 плиток на неделю, а съела за 2 часа!!!!съела и не подавилась даже=))
думала какаянить сыпь высыпет но ниче не высыпало, живая=)

[Scarlett]

А шоппинг не пробовали???
Мне помогло!!!!

[ПСИХЕЮШКА]

Scarlett
недавно сделала пару приятных покупок, в принципе вместе со всем начинаешь меньше думать обо всем, всем Спасибо!

[Julian'ka]

Девушки!
Лучше всего при депрессии помогает смена обстановки, надо уметь переключиться, даже если хочется сидеть дома и хандрить =) - если так делать, то лучше не станет.
Сначала будет противно веселиться и радоваться, а потом все будет ШОКОЛАДНО!

[Lucky-girl]

Главное не оставаться дома,а то хочется либо валяться на диване,плакать..надо выбираться из дома,встречаться с подругами,друзьями,вместе через не хочу схоодить куда-нибудь(кино,театр,клуб),главное не сидеть на месте!

[Чудо]

я обычно делаю УбОРкУ,и мама рада,и мне тоже хорошо,отвлечься от дурных мыслей

[Scarlett]

ПСИХЕЮШКА

влюбишься и опять на те же грабли

К сожадению, но т ыбыла права, надо было мне тебя послушать!

[Аню_Ля]

пРИВЕТЬ.....помогите,кто может......у меня депрессия затянулась...... обычно бывает 2-3 раза в год(осенью и зимой).а тут уже 5 раз!!!!!! я не знаю чё делать,она обретает огромные масштабы (ссорюсь со всеми подрят по поводу и без)!!!!!!!уже это длится 2 недели!!!! а ещё влюбилась....безответно.....занялась чёрной магией/хиромантией/пирсингом/тату.....и ещё секса хочу....только не наю с кем.....наклонности не те появляются!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ААААААААААААааааааааааааааааааааааааааааа!!!!!!!!!! хелп!!!!!!!!!!

[Loquita]

А я вот слушаю песню "Хакуна Матата" из "Король Лев" =)) шутка...
Нет, на самом деле... слава богу что у тя еще не дошло до глубокой деперссии... А я знаю как это. Видела со стороны. Можно часами сидеть, смотреть в одну точку, а руки держать просто на коленях. Это просто страшно. И заставить этого человека что-то делать, неет... какой уж там...
Все как сейчас помню... страшно...

[Виртуалити]

хм...у меня депресняк непрерывно 3 года идет...эх надоели все.все время хочу уехать из этого гребаного города,да ток некуды сегодня у меня пошли сдвиги по фазе:попыталась порезать себе вены...а потом одумалась.че я делаю?я никогда не позволяла себе расслабляться :курить,пить,колоться,бурный секс,нюхать и т.д.а тут докатилась...

[Loquita]

MAGMA!
Я тя понимаю. Сама тож так иногда чувствую. А где ты кстати живешь? Вот я живу в Стокгольме. Иногда прям зовет на родину, просто душа болит и сердце кровью обливается... и мысли такие... бывают...
А как-нить ситуацию изменить не пыталась? Или не получаеца?

[@lin@4k@]

хаха вам еще повезло вот у меня это почно депресняк
3 года назад переехала с Белорусии в Америку
вот с того дня и началачь..
подушка каждый вечер мокрая..

[Виртуалити]

Loquitah
это скорее из-за моего отношения к себе.с маленького возраста мне постоянно внушали что я ничто.и это до сих пор,только еще это я внушаю и себе...сама же понимаю,что так нельзя,что нужно любить себя какой ты есть,а все равно в душе пусто...как-то мир стал черно-белым.я редко за собой замечаю ,что у меня хорошее настроение или я довольна собой.никогда не пользовалась антидепрессантами и не собираюсь. зачем убегать от проблем и всего черного,что находится в тебе?я пыталась веселиться,развлекаться ,но у меня это не получается.живу в России,а точнее в своей комнате или за компом мне уже становится иногда не по себе,если я буду долго находиться в пределах своего личного пространства... вдобавок и живу я в маленьком городе.и пойти некуда,и расслабиться негде,и занять себя нечем а ведь переехала я сюда из Воронежа...надоели все ррррр

[Loquita]

MAGMA!
Мдя, я тя понимаю. Мне тож всю жизнь внушали что я ничто... но я терь как-то зыбила на это, я такая, какая есть. И уж извините.
А с друзьями как? Они тя не поддерживают?