Похудательный дневник one-more-day

[SLeZkA]

мне надо отдать должное, что я смогла и пока еще держусь.

Ну знаешь это публичный интернет дневник созданный тобой,и в нем не все могут быть согласны с твоими методами.
И они имеют право это высказать.
Соглашаться или нет - твое право.
Но должное тебе оказывать за то что ты так ешь тебе никто не обязан.
Кому-то покажется это подвигом, а мне кажется это глупостью.
И я имею полное право это сказать.
Если не хочешь негативных комментариев (а точнее даже не негативных, а противоположных твоему мнению) не стоит создавать публичные дневники и страницы.

[one-more-day]

я ни сколько не осуждаю ваше мнение.
считаете это глупым, пожалуйста...
избегаете тогда моей страницы и просто не заходите сюда.
хоть на капельку оградите свой мир от глупости..

и все же порой надо иметь смелость и силу совершить ту или иную глупость..

и помните.. не судите, да не судимы будете

а я просто не люблю..когда человек появляется не откуда и начинает осуждать, прочитав одну-две-три записи..

[Sigiun]

one-more-day
слушай,у меня папа постится уже лет 15,наверное.строго.по-монастырски.он себе,когда можно и супы варит постные и всякие блюда делает.я понимаю,что тебе на волне душевного подъёма это всё несложно,но не факт что так будет всё время продолжаться и твой желудок не взбунтуется.ты действительно молодец,что можешь так мало есть.вот только это не принесёт пользы.даже в контексте поста.
делай всё тоже самое,просто не перегибай
можешь слушать,можеь нет,это просто имхо.в любом случае удачи)буду следить за тобой))

[Пондероза]

Я так и подумала, что это ты ты всегда для меня примером была. Я firegirl бывшая

В общем, прочитала я тут все сообщения. Если ты себя комфортно чувствуешь при таком питании и образе жизни, продолжай в и том же духе, (я пришла к выводу, что сама питаюсь почти также), только я тебя очень прошу, не доводи себя до болезни. :*

[one-more-day]

Спасибо, девочки! Огромное..
приятна и важна ваша поддержка мне сейчас


Пондероза
надеюсь и в этот раз стать
не подведу! худеть-то и не жалеть себя я умею..


Решила кое-что изменить..
во-первых, все же прислушиваться вас и стараться побольше кушать..
ведь, завтра тренажерка и силы будут нужны
во-вторых, взвешиваться не каждый день ,а хотя бы раз в три дня.
чтобы удивляться результатам и сильнее радоваться!

[one-more-day]

Сегодня:

2 своеобразных бутерброда (лаваш, огурец, рыба)
2 яблока
корнекс..

спорта и прочего нет, ибо целый день после университета просидела в библиотеке.

[Sigiun]

ну и как день сегодня прошёл?

[one-more-day]

мы какие-то одинаково думающие сегодня)
выше написано..

а ну и в течение дня, конечно же, чай!

[Ralli]

one-more-day
что такое корнекс?
не нравятся бутеры
требую каш,супов!

[one-more-day]

ну это бутербродом трудно назвать
просто заходила вчера в магазин и безумно захотелось семги..
с хлебом есть ее не хотела и купила лаваш. так что)
ну и огурчик для вкуса

корнекс - это батончик-мюсли


очень вкусный, малокалорийный и опять-таки вкусный)

[Sigiun]

а бутеры вкуснючие....сама таких хочу)всё планирую сделать шаурму домашнюю-низкоколорийную))

[Ralli]

one-more-day
я такие и не видела)
нужно поискать)
может на учебу брать)

[one-more-day]

Sigiun
мм..шаурма
с подругой в субботу ездили на рынок, а там куча шаурмы..
это была такая борьба моего желудка и разума. но разум одержал вверх..но как вспомню

Ralli
они, на самом деле, классные
в одном батончики, по-моему, 90 калорий. может чуть больше..но до 100 точно

[impulse]

шаурмаа..... я сегодня устояла перед соблазном и не купила)

а вот батончики клевые, но мне хватает едва ли на один зуб)

[one-more-day]

а вот батончики клевые, но мне хватает едва ли на один зуб)

а я его с чаем кушаю. и после такого приема пищи у меня ощущение, что я скушала нехилую порцию горячего