Помогите поправиться...

[Amega]

Martini
Спасибо,я постораюсь ,сегодня же поиду и ченить жирное в огромнои пории поем))

[Amega]

НЕдавно гамбургеров обьелась...посмотрим ,завтра тоже ченить поем)

[Amega]

НЕужели никто больше не знает,никаких методов?

[Сабрина-Sabrina]

простите , посоветовать ничего не могу. уже год не могу набрать вес... очень страдаю по этому поводу, 6 кг. просто я сама очень худая, а еще -6кг, так это вообще ужас... и кушать много не получается, уже подумывала о анорексии, но ведь не доводила себя. из-за стреса похудела и теперь никак.... что делать, если кушаешь не много??? а таблетки пить очень опасно, могу нарушить гормональный фон....потом разжиреешь и никогда уже не похудеешь...

[viper]

1. есть в макшлаке каждый день.
2. побольше есть всяких орехов.
3. есть на ночь рис
4. в перерывах между едой есть булки, чипсы и прочую хрень

[Amega]

Сабрина-Sabrina
та же проблема,вот я цедня целыи день кушала,да кушала а в результате у меня желудок разболелся больше не буду себя мучать но вот так поправиться?)это проблема

[Amega]

viper
Так желудок же можно испортить?

[viper]

красота (или к чему ты там стремишься) требует жертв

а рис на ночь едят сумисты. они вообще едят один раз в день вечером и много.

есть еще способ. возьми пособие по похуданию и делай все, что там написано, наоборот

[Natulchik91]

Сабрина-Sabrina
Лучше не страдай по этому поводу, потом само нормализуется. Я тож была очень худая и отлично себя чувствовала, но все меня запаривали и доставали по этому поводу. В конце тконцов это привело к резкому набору веса. А теперь вот худею...

[varvara]

Послушай,а зачем тебе так быстро поправлятся,ето кстати очень и очень не хорошо,еслы очень быстро сбросить или набрать вес ,то можна заболеть.Вот я всего за 6 месяцев около 10 кг. потеряла,сечас лечусь у датских врачей (ХОТЬ БЫ ПО СКОРЕЕ ВСЕ ЕТО ЗАКОНЧИЛОСЬ),так вот они мне разработали специальную диету по которой я буду набирать вес,по пол кг. в неделю.Вообщем сказали есть очень много белого хлеба и чёрного тоже,есть много мяса,пить как минимум 5 стаканов молока в день,и тоже пить много соков,но сказали что бы я не ела много фруктов,потомучто фрукты забирают место в желудке,вот так меня здесь в Дании в норму приводят

[Amega]

viper
)))Ладно так уж и быть рискну здоровьем
varvara
А что с молоком это идея,вот только не люблю я его,после одного стакана уже тошнить начинает а хлеб попробую кушать...
Быстро хочю набрать вес для того что бы у меня хотя бы лицо сново округлилось и шечки появились ато у меня оно от пророды худое и если я худею то в первую очередь на талию и лицо вот так вот а скоро праздник и там будет много людеи хочется ведь хорошо выглядеть)

[varvara]

У меня так же всегда сначала только лицо и талия худеет,а вот ноги и ляшки а хлеб особенно белий он действительно хорошо вес додает.

[Аурика]

мне бы такие проблемы!!!!!!!!
может мне тоже кто-нибудь подскажет?я ем о4 мало,а пузо растет не по дням,а по 4асам!

[Martini]

free_soul
Юлиан, тут проблема обратная)

[Аурика]

Martini
я про4ла,я знаю,но 4тоб тему новую не открывать написала сюда.