Похудательный дневник TaToShK-и

[Ya_Janny]

ANGEL_SMERTY
у меня 173.
фото:
все в контакте:
http://vkontakte.ru/id1863951

[TaToShKa]

Ya_Janny,ты с ума сошла??
У тебя нормальный вес при таком росте!
У меня рост 168!Я на 5 см ниже тебя)Как раз 5 кг и выходит!)
Я тож хочу весит минус 113)))
ТЫ че!

[Ya_Janny]

TaToShKa
Правда? Я просто всегда в школе чувствовала себя коровой, потому что я давным давно так вешу. А все весли именьше. И я всегда стеснялась говорить, сколько, когда у нас была диспансеризация.

[TaToShKa]

Ya_Janny,ну просто 173 это не стандартный рост)
Ты почитай тут все примерно до 170 см)))поэтому и весят 50-55 кг)Это нормально)
у меня подружка 175 см и весит 65 кг и при этом такая дистрофичка ппц)))

[TaToShKa]

Давно не отчитывалась))
У меня были сильно бурные выходные)))Я почти ниче не ела и очень много двигалась)В итоге приехала вчера домой,встала на весы и ахренела)))ещё -2)Ну я по вещам ещё до весов это поняла))Но не думала,что прям сразу минус 2)))
воооот))
сёня пока тока чай выпили и сижу жру глюкозу,ибо сил вообще никаких нет(((и есть не хочется совем...

[Funny bunny]

TaToShKa
молодец ты

а я последние 2 дня только и делаю,что жру...

[Shootia]

TaToShKa
а видно с лица что ты похудела на 2 кг? или нет? все таки так быстро - 2 кг это клево!

[Happy in bloom]

молодеееец

[TaToShKa]

Shootia,видно))у меня щёки пропадают,когда я начинаю худеть и остаются глаза))))))))))
black-moon,пасип))
Happy in bloom,ага стараюсь))


ща пойду есть киви)))и чаёк зелёный пить))и усе)))

[ANGEL_SMERTY]

TaToShKa
я уже неделю ничего не жру только если кефир,активиа и...и все!!! А нет,в понедельник был кусок пиццы,но только один,просто в кафе ходили ))Есть немного хочется,но я уже так втянулась,что просто ни за что не буду есть (булочки,жирную пищу и т.д.)
А ты ,я смотрю,вообще такая умничка.Хочется посмотреть на твои фотки Я вот хотела спросить,какие ты делаешь упражнения для ног,попы??Есть ли результаты??А то я вот худею,а ноги и попа толстые ((
У меня тоже энергии почти нет,чувствую себя,как капуста квашеная (

[TaToShKa]

ANGEL_SMERTY,я может те в личку пришлю)))посморим))
пасип,стараюсь))
упражнения...мммм...я считаю самым эффективным упражнением-бег)))Жду апрель)))буду бегать))

[ANGEL_SMERTY]

TaToShKa
Я вот тоже жду аперля..скорей бы..так бегать хочу.А ты сейчас никакие не делаешь упражнения??Пришли фотку,так хочу посмотреть насколько ты изменилась

[TaToShKa]

ANGEL_SMERTY,да ты посмари там выше есть фотки)))
всё тож самое)))
я ж опять поправилась и ща опять похудела))и стала такой какой была весной)))терь вот осталось ещё 8 кг сбросить))хехехехехех)))))

сейчас не делаю упражнения,потому что болею(((

отчет за сёня:
съела две пельменины,ибо больше не смогла съесть(((очень сильно болит горло и не могу совсем ниче ни есть ни пить!

[ANGEL_SMERTY]

TaToShKa
Ну ты умничка!!А я вот теперь боюсь катастрофически начинать есть (Со след недели хочу есть с утра хотябы что-то)Если начну есть-начну поправляться ((

[TaToShKa]

ANGEL_SMERTY,нужно обязательно завтракать!ОБЯЗАТЕЛЬНО!!!!!