НЕ СПАТЬ!
НЕ СПАТЬ!
Когда очень сильно нужно не спать, а зубрить материал или писать какую-нибудь очередную бумагу, а глаза так и закрываются, что вам помогает?! Меня лично в последнее время ВООБЩЕ ничто не спасает- ни кофе, ни зеленый чай, ни холодный душ, ни холодный воздух.....
Как вы боретесь?
тема отмечена в *Путеводителе
Как вы боретесь?
тема отмечена в *Путеводителе
похожая проблема. самое интересное, что когда я забиваю на заучивание материала, сон как рукой снимает, хоть 4 часа утра.
и еще надо себе передышку давать, минут 15-20, у меня иногда это длится часами:-)
и еще надо себе передышку давать, минут 15-20, у меня иногда это длится часами:-)
Подпись не больше 100 пикселей в высоту
http://i61.photobucket.com/albums/h75/kaiser2n/hah.jpg
http://i61.photobucket.com/albums/h75/kaiser2n/hah.jpg
это понятно, я тоже всегда все сваливаю на утро, но часто бывает так, что утром например большой тест, к которому надо готовиться заранее.....ИсКрА писал(а):я в такой ситуации откладываю то, что делала до утра (просто встаю чуть пораньше) и иду спать)
а меня в последнее время просто вырубать прямо над учебниками стало я знаю из-за чего это, но мне это что-то не помогает справиться со сном
- CandyGirl
- Легенда форума
- Сообщения: 8606
- Зарегистрирован: Вт апр 04, 2006 1:44 pm
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Мне вот тоже ничего не помогает.Кофе вообще не действует.Но в такие моменты обычно на полчасика отвлекаюсь от учебников,делаю что -нибудь другое...иногда помогает...или забиваю на все и ложусь спать...
Когда чего-нибудь сильно захочешь, вся Вселенная будет способствовать тому, чтобы желание твоё сбылось.
About me...
About me...
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 7 гостей