Похудательный дневник Pinkaboo

[Файлинь]

Я творогом ваще не наедаюсь. Кусок хлеба с творогом - это да.

[Pinkaboo]

Я творогом ваще не наедаюсь. Кусок хлеба с творогом - это да.

А мне норм) Наверное, ещё потому что он домашний. Обезжиренный я вообще не могу кушать, пенопласт какой-то :/

[Троглодит]

Обезжиренный буэ.
А мне тоже творог норм. Хотя он тоже разный. Какого-то две ложки съем и больше ничего не лезет, какого-то целую пачку вломлю и можно было б еще банкой варенья заправиться.

[Pinkaboo]

6.00 овсянка, банан, овсяная печенька)
14.00 тефтели из индейки, помидор
16.00 мокко
20.40 творог, л. сахара, кокосовая стружка

Ночная пробежка - 1 час, 8 км.

[Pinkaboo]

8.00 овсянка, банан
11.00 горсть миндаля
14.00 тушеная рыба, ч.л. майонеза, салат, пару клубничек
18.30 запеканка с клубникой
22.00 вареное яйцо, салат

Тренировка: ноги.

[Троглодит]

Где ты берешь кокосовую стружку?

[Pinkaboo]

Где ты берешь кокосовую стружку?

Покупаю, у нас продается в пакетиках)

[Троглодит]

Да я догадалась, что не кокосы на терке трешь. Я спрашиваю, где.

[Belletane]

Да я догадалась, что не кокосы на терке трешь. Я спрашиваю, где.

Ахахаха так и вертелось на языке - выращивает, естественно А стоило только брать на покупать заменить и не было бы прикола пойду кокосы почищу

[Троглодит]

Мне почисти заодно. Давно кокосы, кстати, не ела. Я знаю, что стружка продается, но у нас не видела нигде, а спецом куда-то ехать искать пока руки не доходили.

[Pinkaboo]

Да я догадалась, что не кокосы на терке трешь. Я спрашиваю, где.

В смысле, где?
В супермаркете возле дома, в Киеве))
Адрес написать?

[Троглодит]

А, ты из Украины. Я этот момент упустила. Меня интересовало название магазина. Буду по слогам теперь вопросы задавать =)

[Pinkaboo]

Троглодит
Не надо по слогам))
Я думала ты помнишь, поэтому не поняла вопрос)

[Pinkaboo]

8.00 овсянка, ложка варенья
13.00 йогурт, миндаль
15.00 суп, 2 тефтели, половина помидора
17.00 мандарин
18.00 запеканка
21.00 и снова запеканка)

[Vynnessia]

А чего смешного в том, чтобы самим стружку делать?
Мы с любимым делали хоть она и в каждом супермаркете продается (Вась, смотри в отделе для выпечки). Просто вычитали, что кокосовая скорлупа - лучший субстрат для орхидей. А у меня их штук 15 на подоконниках. Вот и затворились мы кокосами били, делали субстрат, а куда остальное? Вот и делали кокосовое масло, кокосовую стружку