Похудательный дневник Pinkaboo

Сделай свое тело достойным своего духа.
Похудательные дневники, советы и практики для достижения идеально красивого тела.
Vynnessia
Легенда форума
Сообщения: 7142
Зарегистрирован: Сб янв 31, 2009 1:19 am
Откуда: если б я знала
Контактная информация:

Похудательный дневник Pinkaboo

Непрочитанное сообщение Vynnessia »

Pinkaboo писал(а):1. Хочется быть миниатюрной, чтобы парень на руках носил :D
2. Живот, попа, ноги
3. Рост 162, вес 56 кг
5. Буду стараться ограничивать себя в сладком, мучном, жирном, не есть на ночь и делать пробежки
удачи :rose:
If today was your last day,
And tomorrow was too late.
Could you say goodbye to yesterday?
Would you live each moment like your last?

Vynnessia
Легенда форума
Сообщения: 7142
Зарегистрирован: Сб янв 31, 2009 1:19 am
Откуда: если б я знала
Контактная информация:

Re: Похудательный дневник Pinkaboo

Непрочитанное сообщение Vynnessia »

Данте
с нового листа с новыми силами )) или как там говорится )
а тот канул в небытиё
If today was your last day,
And tomorrow was too late.
Could you say goodbye to yesterday?
Would you live each moment like your last?

Аватара пользователя
Pinkaboo
Мастер
Сообщения: 1089
Зарегистрирован: Вс дек 12, 2010 8:31 pm
Откуда: Киев, Украина
Контактная информация:

Re: Похудательный дневник Pinkaboo

Непрочитанное сообщение Pinkaboo »

Как быстро все отреагировали)
Queen of Evil
Спасибо в 100500й раз))
Изображение

Аватара пользователя
Pinkaboo
Мастер
Сообщения: 1089
Зарегистрирован: Вс дек 12, 2010 8:31 pm
Откуда: Киев, Украина
Контактная информация:

Re: Похудательный дневник Pinkaboo

Непрочитанное сообщение Pinkaboo »

Queen of Evil
Пока никак... Приехала из Турции - поправилась, все говорят, что заметно. Ещё бы - так кормят...Хотя большую часть времени я ела только курицу и овощи.
Что из вредного ты любишь и ешь?
От чего сложнее отказаться?
Люблю пиццу, фастфуд... Но от этого отказаться - вообще не проблема. Даже не замечу.
А вот самая большая проблема - это сладкое и выпечка. Я стараюсь есть черный шоколад, мед, фрукты... Но через какое-то время снова набрасываюсь на торты и пирожные, как маньяк.
Изображение

Аватара пользователя
Pinkaboo
Мастер
Сообщения: 1089
Зарегистрирован: Вс дек 12, 2010 8:31 pm
Откуда: Киев, Украина
Контактная информация:

Re: Похудательный дневник Pinkaboo

Непрочитанное сообщение Pinkaboo »

Queen of Evil
Начни с отказа от фастфуда и ограничения жиров.
Про сладкое- делай сама выпечку, а не покупай фигню с пальмовым маслом.
Спасибо)
Изображение

Файлинь
Dragoness
Сообщения: 9030
Зарегистрирован: Чт ноя 03, 2011 7:45 pm
Откуда: Beantown
Контактная информация:

Re: Похудательный дневник Pinkaboo

Непрочитанное сообщение Файлинь »

Pinkaboo
Бегай!!! Я прямо в восторге)))

Аватара пользователя
Pinkaboo
Мастер
Сообщения: 1089
Зарегистрирован: Вс дек 12, 2010 8:31 pm
Откуда: Киев, Украина
Контактная информация:

Re: Похудательный дневник Pinkaboo

Непрочитанное сообщение Pinkaboo »

Файлинь
Pinkaboo
Бегай!!! Я прямо в восторге)))
Хорошо :D
А то все задолбали с замечаниями, что у меня беговая дорожка щас служит ток предметом мебели))
Изображение

Файлинь
Dragoness
Сообщения: 9030
Зарегистрирован: Чт ноя 03, 2011 7:45 pm
Откуда: Beantown
Контактная информация:

Re: Похудательный дневник Pinkaboo

Непрочитанное сообщение Файлинь »

Pinkaboo
Я взялась бегать и процесс медленно, но пошел)

Аватара пользователя
Pinkaboo
Мастер
Сообщения: 1089
Зарегистрирован: Вс дек 12, 2010 8:31 pm
Откуда: Киев, Украина
Контактная информация:

Re: Похудательный дневник Pinkaboo

Непрочитанное сообщение Pinkaboo »

Файлинь
Завидую белой завистью)
Я то начинаю, то бросаю, то снова...Ну вы заметили :oops:
Изображение

Файлинь
Dragoness
Сообщения: 9030
Зарегистрирован: Чт ноя 03, 2011 7:45 pm
Откуда: Beantown
Контактная информация:

Re: Похудательный дневник Pinkaboo

Непрочитанное сообщение Файлинь »

Pinkaboo
Смартфон есть?

Аватара пользователя
Pinkaboo
Мастер
Сообщения: 1089
Зарегистрирован: Вс дек 12, 2010 8:31 pm
Откуда: Киев, Украина
Контактная информация:

Re: Похудательный дневник Pinkaboo

Непрочитанное сообщение Pinkaboo »

Файлинь
Есть)
Подозреваю, это будет рекомендация установить какое-то приложение?)
Изображение

Файлинь
Dragoness
Сообщения: 9030
Зарегистрирован: Чт ноя 03, 2011 7:45 pm
Откуда: Beantown
Контактная информация:

Re: Похудательный дневник Pinkaboo

Непрочитанное сообщение Файлинь »

Pinkaboo
Ога)))))
Смотря как у тебя со способностью бегать, я скачала "10К free" называется, оно мне говорит, сколько бежать и сколько пешком)

Аватара пользователя
Pinkaboo
Мастер
Сообщения: 1089
Зарегистрирован: Вс дек 12, 2010 8:31 pm
Откуда: Киев, Украина
Контактная информация:

Re: Похудательный дневник Pinkaboo

Непрочитанное сообщение Pinkaboo »

Файлинь
Я гляну, спасиб)
Сейчас у нас дождливо, так что я на дорожке пока буду бегать))
А бегать на стадионе я перестала после того, как однажды какие-то парни начали мне свистеть, кричать, а потом собрались и все смотрели, как я бегаю :D
Они там в футбол каждое утро играют))
Наверное, нужно просто сменить маршрут))
Изображение

Vynnessia
Легенда форума
Сообщения: 7142
Зарегистрирован: Сб янв 31, 2009 1:19 am
Откуда: если б я знала
Контактная информация:

Re: Похудательный дневник Pinkaboo

Непрочитанное сообщение Vynnessia »

Данте писал(а):Так эта, что случилось с предыдущим дневником?
Дим, ну вот что ты пристал к девушке, ну захотелось так ) а захотелось - весомый аргумент для девушки.
да будет так ))
If today was your last day,
And tomorrow was too late.
Could you say goodbye to yesterday?
Would you live each moment like your last?

Аватара пользователя
Pinkaboo
Мастер
Сообщения: 1089
Зарегистрирован: Вс дек 12, 2010 8:31 pm
Откуда: Киев, Украина
Контактная информация:

Re: Похудательный дневник Pinkaboo

Непрочитанное сообщение Pinkaboo »

Данте
Просто когда перед глазами все предыдущие провалы, то начинать заново труднее.
Изображение

Ответить

Вернуться в «Идеальная фигура и здоровый образ жизни»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и 0 гостей