Похудательный дневник KSU_LU

[KSU_LU]

CandyGirl
ну не зажорчики...количества мало...а вот вредностей выше крыши((( тортики, конфетки...и то больше после 8(
а на 8 отлично погуляла)

[CandyGirl]

KSU_LU
Ох уж эти празднички)))
Ну ничего,теперь до майских праздников худеем без отговорок))

[KSU_LU]

CandyGirl
я очень на это надеюсь)))

[CandyGirl]

KSU_LU
Как дела у тебя?)

[KSU_LU]

CandyGirl
ну так себе...сегодня кушала не оч...не хо даж отписываться...
была пицца (150гр) макароны, баклажаны,финики, банан, йогурт, и чай кофе....ничего хорошего...но конфет не ела) хотя сначала открыла коробку...но не взяла хоть это радует)

[CandyGirl]

KSU_LU
А я прикончила свои конфеты))Да у меня тоже так себе денек..Праздники расслабили..

[KSU_LU]

CandyGirl
это да...я еще гадость всякую ем...потому что маме сегодня в лом готовить...а я поздно с учебы приехала...я бы пока приготовила было бы уже 20.00...так что решила поесть бяку...
надо брать себя в руки)

[Vynnessia]

KSU_LU
да ладно, кроме пиццы и макарон все очень даже хорошо =))

[KSU_LU]

Vynnessia
впинципе да, но просто эт все как-то не организовано было...так что я считаю, что не оч...

[KSU_LU]

13.03
07.00: салат (мандарин, банан, 1/2яблока), конфета
11.30: маккофе 1печенье в шоколаде (супер-контик)
15.30: 1/2яблока
16.00: банан
17.00: мандарин, 10!!! фиников
18.30: макароны с сыром, 2огурца соленных, колбаса (не помню сколько кусочков, но прилично!!!) банан

[CandyGirl]

KSU_LU
Ксю,плохо покушала,одни углеводы
Срочно убрать колбасу,добавить мясо,творог,курицу

[KSU_LU]

CandyGirl
я вечно ем всякую дрянь(

15.03
07.00: кофе (2ложки сахара) 4 крэкера, 4кус. колбасы, банан, конфета
13.00: маккофе
17.00: макароны, 6кус. филе курочки, !3кус. колбасы! , 3огурца (соленых) горчица, мандарин
18.10: банан

[CandyGirl]

KSU_LU
Мне не нравится твой рацион.
Макароны каждый день,колбаса, бананы.
Исправляй..

[KSU_LU]

CandyGirl
меня тоже задолбали макароны...но никто ниче готовить не хочет(((
а бананы я оч сильно люблю

[Vynnessia]

KSU_LU
а спортик?