Похудательный дневник Landrin

[Инфинити]

А писала, что будешь кушать 3 сосисочки на завтрак

[Пондероза]

Landrin
ты не обижайся, но по-моему эта мука и уксус - полная ерунда, всю жизнь на них не просидишь, а как только перестанешь это пить, вес поползет наверх.

[Инфинити]

А может без пирожных? Как думаешь, сможешь неделю продержаться без мучного?

Я бы вместе с тобой попробовала отказаться от таких продуктов, хотя бы на неделю. (Но у нас думаю ломка будет )

[Пондероза]

Landrin
хлебцы, каши кушать можно и нужно!

кофе + пироженка маленькая, 2 глазированных сырка

ну ты вообще!! во-первых, пироженка! ну какая нафиг пироженка??только не объясняй, что в буфете только сладости и продаются и т.д. довольно-таки часто в столовых/буфетах продаются 1)йогурты, 2)соки, 3)салаты... и никаких пироженных не надо! А во-вторых, !2! сырка. знаешь, какие они жирные, сладкие и калорийные?ну один с утра простительно, но так... в третьих, !4!сосиски!+каша, да еще и хлебцы!!! у тебя желудок как у коня что ли?надо уменьшать свои порции, ну хотя бы на полсосиски в день.. ну так ведь результатов никаких не будет!!!


PS извини, если слишком грубо, я не хочу тебя обидеть, хочу поммочь тебе хотя бы советом стать стройнее!

[Инфинити]

Надо просто перетерпеть.... Хотя у меня самой не очень это получается. А результатов добиться все-таки хочется, надо что-то менять, иначе так мы и будем не довольны собой... Хороший совет по поводу утра, надо все самое вкусное и сладкое (если хочется, но в умеренном кол-ве) кушать утром

[Ralli]

Landrin
Стимул-это всегда хорошо)
На парах я терплю,просто уже привыкла)
Живот немного побурчит и успокоится)
Либо привыкай,либо бери яблоко,апельсину,банан..
Какой-нибудь фрукт)
Это намного лучше,чем пироженка)

[HotSpring]

Landrin
У меня был такой стимул летом)) Я всегда считала, что короткие стрижки идут исключительно худеньким и подтянутым девушкам. Я специально в ноябре подстриглась, чтоб худеть (чтобы так сказать фигура подходила под стрижку)
Может и бред, но всё же)
Я тебя поняла))

[Пондероза]

Landrin
правильное решение!!
Я вот тоже обещала себе, когда буду меньше 65 весить, купить что-то новое из одежды)) а то мне эта цифра никак не дается(

[Пондероза]

Жду отчетов (кг) за неделю и фото (анфас, профиль, полубоком)

[HotSpring]

Landrin

Забудь! Забудь вообще раз и навсегда что такое ЧИПСЫ!!!
Дааа дорогая...теперь отрабатывай всё это!

[фарфоровая кукла]

Закрыто.