Дневник здорового образа жизни Ralli

[Пондероза]

Ralli
ну даже не знаю что на такие сообщения писать! молодецу! пример для подражания!

блин, раздразнили вы меня своими булками, я тоже ХОЧУ!!!!!!

[Ralli]

Пондероза
спасибо,Оль)
мне так нравится легкость))
Эххх)
и вес держится)
сегодня после завтрака был 49,5))

[one-more-day]

сегодня после завтрака был 49,5))

О Боже..
неужели люди могут столько весить?

Вот такая легкая зависть сейчас

[_BrUnEtO4Ka_]

Ralli
У меня почти такой же вес 51 и хочу 48-47 ..классно что нашла твой дневник..Буду читать как ты худеешь )))...Но ты уже вижу достигла....Я вот 8 марта свесилась было 49 ,вчера 11 марта свесилась было 51..ужасно навела пузо..фуу))) Ладно Ты умница,буду как ты)))))Худеть) Держись. А фотки ты выкладывала?? Что-то я не видела

[Ralli]

one-more-day
дааа))
в идеале 47 кг,но кг-это не главное)
главное нога-49 см,а она не уменьшается

Skopina_Maliwka
спасибо)
фото я планирую выложить,когда нога будет 50 см)
я 8 марта много очень ела,но сразу взялась за себя)

11.03
8.10-мюсли,чай
15.00-суп вермишелевый,кус.хлеба
17.00-курага,сок вишневый,немного цукатов помело
потом поехала на д.р. одногруппницы и вечер перестал быть правильным
19.00-23.30-роллы дракон,250 грамм виски с колой
(роллы ела около 19.30)

спорт отсутствовал,т.к. была пьяной((

[SLeZkA]

Ralli
Молодецц))
И нога уменьшится,все будет))не торопись)

[Ralli]

SLeZkA
будет будет)
я стремлюсь))
спасибо,Вик)

[SLeZkA]

Ralli
Не за что))
Ты молодец))
Я бы так не смогла)

[Ralli]

SLeZkA
как это не смогла?а кто тут мне рассказывал,что похудел на много и легко?

[SLeZkA]

Ralli
ВОт именно))
Я то похудела - но я никаких усилий не прикладывала.
Видимо в организме сбой произошел какой-то + у меня был очень большой стресс)
Вот все наверное навалилось и итог минус уже точно не помню 10-12 кг:lol:

[Ralli]

SLeZkA
я без усилий худею с 52 кг до 50 кг)
больше 52 у меня в последние годы и не было)
а тут загорелась желанием посмотреть на себя худее)

пс:на мне 34 размер почти хорошо сидит)
хотя всегда носила 36)

[SLeZkA]

Ralli
Я весила 57
Я еще той пышечкой была.
На свадьбе мой все был 45

[_BrUnEtO4Ka_]

SLeZkA
Ооо 45..классно..Я бы тоже хотела такой вес. А рост какой?

[SLeZkA]

Skopina_Maliwka
я мелкая))
158
Сейчас я уже не 45(

[Ralli]

SLeZkA
уго стресс))
жесть))

я когда первый раз в жизни сдавала экзамены в 9 классе похудела на 4 кг)))