Похудательный дневник carotte

Темы, находящиеся в этом разделе форума, в скором времени будут удалены!
Аватара пользователя
carotte
a tout prix
Сообщения: 5408
Зарегистрирован: Ср сен 22, 2010 10:23 pm
Откуда: .рф
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение carotte »

Юля
Юля писал(а):мне нравится питание
не идеально конечно . но для старта вполне неплохо)
врачиха меня бы убила)))
я по врачебной диете должна есть одни каши.
перловка,овсянка, гречка, пшенные и т.д.
интересно,на них можно похудеть?
Юля писал(а):ты во сколько ложишься встаешь обычно?
когда учусь- около 7 утра.
по выходным до 11 как минимум отсыпаюсь..))
Юля писал(а):по поводу фигуры конечно есть над чем работать . но понра то что талия явная . фигура женственно выглядит)
спасибо:)
если бы ноги не были такими толстыми, я бы даже не парилась))
:rose:

Вишневый Сад
Легенда форума
Сообщения: 4304
Зарегистрирован: Вс июн 18, 2006 8:04 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Вишневый Сад »

carotte
У тебя красивый тип фигуры! Похудеешь, будешь вообще конфеткой =)

А какой у тебя рост?

Аватара пользователя
carotte
a tout prix
Сообщения: 5408
Зарегистрирован: Ср сен 22, 2010 10:23 pm
Откуда: .рф
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение carotte »

вот кстати та девушка, которая создала систему минус 60, при таком же весе,как у меня- 82 кг.
у меня больше грудь и меньше живот. а ноги толще(((
http://mirimanova.ru/images/albums/0/65/f65_large.jpg

мотиваторыыыы... :roll:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
carotte
a tout prix
Сообщения: 5408
Зарегистрирован: Ср сен 22, 2010 10:23 pm
Откуда: .рф
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение carotte »

anaximines
anaximines писал(а):У тебя красивый тип фигуры! Похудеешь, будешь вообще конфеткой =)
спасибо дорогая :inlove:
у меня рост где то 162:)маленькая:)

Vynnessia
Легенда форума
Сообщения: 7142
Зарегистрирован: Сб янв 31, 2009 1:19 am
Откуда: если б я знала
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Vynnessia »

carotte
Лен, мне очень понравилась фигура, есть над чем работать, но у тебя она выглядит пропорционально ) и талия супер и боков нет ) Жаль, что тебе сильные физ нагрузки нельзя, тк на кардио ты бы быстро сбросила в ногах.

зы у меня при весе 52 кг объем живота почти как у тебя 84см :D (все из-за моих боков :x )

буду за тобой следить :rose:
If today was your last day,
And tomorrow was too late.
Could you say goodbye to yesterday?
Would you live each moment like your last?

Аватара пользователя
carotte
a tout prix
Сообщения: 5408
Зарегистрирован: Ср сен 22, 2010 10:23 pm
Откуда: .рф
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение carotte »

Illusion of a life
Лен, мне очень понравилась фигура, есть над чем работать, но у тебя она выглядит пропорционально ) и талия супер и боков нет )
спасиба))))))
у меня ооочень широкие бедра,ребра и плечи.это меня расстраивает..
у меня на бедрах и почти жира нет бо бокам, сантиметра 4 может, 5....
а вот попа растет со скоростью света :evil:
Illusion of a life писал(а):Жаль, что тебе сильные физ нагрузки нельзя, тк на кардио ты бы быстро сбросила в ногах.
это типа велотренажер и все такое?
я коплю сейчас на него))) просто мне придется много таблеток сердечных пить. ну уж лучше фигура красивая)))
Illusion of a life писал(а):буду за тобой следить Роза
я только рада:) :rose:

Вишневый Сад
Легенда форума
Сообщения: 4304
Зарегистрирован: Вс июн 18, 2006 8:04 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Вишневый Сад »

Я сама уже 5 лет назад похудела на 10 кг за 4 месяца, держу до сих пор, т.к. изменила образ жизни и придерживаюсь зож. Ну и есть стала меньше. А диета у меня отличная есть, я на ней 2-3 дня сижу - 2-3 кг сбрасываю. На завтрак - 2 кусочка чёрного хлеба со свежими овощами и зеленью, политыми оливковым маслом, зелёный чай. На обед - руккола, 1 помидор, 50 гр красной рыбы (солёной), на ужин тоже, что и на обед) А ужинаю я всегда до 7. После только зелёный чай. Воды много пью (1,5 литра точно).

Аватара пользователя
Chilly
Легенда форума
Сообщения: 4089
Зарегистрирован: Ср июл 09, 2008 11:38 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Chilly »

carotte писал(а):перловка,овсянка, гречка, пшенные и т.д.
интересно,на них можно похудеть?
Если питаться одной гречкой, то можно. И то не кашей, а на ночь заливаешь кипятком, всю ночь отстаиваешь и весь следующий день можешь есть её в неограниченных количествах))Но такую гадость много не съешь)
Удачи!!!
Черти внимательно осмотрели мою душу, затем вежливо вернули её и побежали мыть руки...

Vynnessia
Легенда форума
Сообщения: 7142
Зарегистрирован: Сб янв 31, 2009 1:19 am
Откуда: если б я знала
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Vynnessia »

carotte писал(а):это типа велотренажер и все такое?
я коплю сейчас на него))) просто мне придется много таблеток сердечных пить. ну уж лучше фигура красивая)))
угу они самые (беговая дорожка, эллиптический тренажер, велотренажер). На велотренажере самая маленькая нагрузка. Для меня на эллиптическом самая большая нагрузка, я за полтора часа на беговой так не изматываюсь, как на эллипсе за 40 мин ))
а вообще в России вроде дорогие тренажеры ( я когда с мамой смотрела, то самый недорогой был в районе 8-9 тысяч ((
If today was your last day,
And tomorrow was too late.
Could you say goodbye to yesterday?
Would you live each moment like your last?

Аватара пользователя
carotte
a tout prix
Сообщения: 5408
Зарегистрирован: Ср сен 22, 2010 10:23 pm
Откуда: .рф
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение carotte »

anaximines
спасибо :rose: :rose:
Chilly
это получается что там чисто одна вода..фу:)
но пробовать надо,вдруг понравится :lol:
спасибо:)
Юля
да я почитала эту минус 60 щас, я так питаюсь уже месяц. :x
Illusion of a life
я в инете нашла велотренажер за 4 тысячи. думаю,в магазине где нибудь тоже буду дешевые....
у нассейчас кризис в финансах. поэтому не можем позволить тренажер.:(


http://s58.radikal.ru/i162/1012/bd/8269d4217d98.jpg
вот так у меня выпирают широкие ребра под грудью,всегда:(
или че это такое,я не знаю
Последний раз редактировалось carotte Чт дек 09, 2010 10:51 pm, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
Chilly
Легенда форума
Сообщения: 4089
Зарегистрирован: Ср июл 09, 2008 11:38 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Chilly »

carotte писал(а):но пробовать надо,вдруг понравится
Ты будешь, наверное, единственным человеком в мире кому это понравится)))

Я обычную (нормально сваренную) гречку не могу совсем без соли есть, хоть чуток но добавляю, а тут еще и такую разваренную, разбухшую...Фи)
Черти внимательно осмотрели мою душу, затем вежливо вернули её и побежали мыть руки...

Аватара пользователя
carotte
a tout prix
Сообщения: 5408
Зарегистрирован: Ср сен 22, 2010 10:23 pm
Откуда: .рф
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение carotte »

Chilly
:lol: на безрыбье и рак рыба)

Вишневый Сад
Легенда форума
Сообщения: 4304
Зарегистрирован: Вс июн 18, 2006 8:04 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Вишневый Сад »

Chilly
Такие диеты никогда не давали продолжительного эффекта. Если девушка собралась изменить себя, то делать это нужно навсегда, а не худеть для НГ, например.

Просто понять, или ты хочешь быть здоровой, красивой и стройной, или слабовольной обжорой с лишними кг.

Тем более при правильном подходе не придётся ни чем жертвовать - ни красивой фигурой, ни любимой едой.

Аватара пользователя
carotte
a tout prix
Сообщения: 5408
Зарегистрирован: Ср сен 22, 2010 10:23 pm
Откуда: .рф
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение carotte »

сейчас съела конфетуу-сосачку, с названием "золотой дождь" :lol:

Аватара пользователя
carotte
a tout prix
Сообщения: 5408
Зарегистрирован: Ср сен 22, 2010 10:23 pm
Откуда: .рф
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение carotte »

Юля
Юля писал(а):у тебя как понимаю диета еще врачебная?
ну что -то же еще помимо кашек тебе можно?)
мясо вареное или на пару..овощи тоже так же :bad:
красную рыбу....)))
я на 12 дней еду в санаторий в конце декабря, там тоже бдет диета,
буду заниматься там. и еще антицеллюлитную прграмму вымолю у врача, чтоб написала мне:))))

так. вот мне мотивашки,чтоб я себя не запускала. а то буду такой же :evil:
Изображение
Изображение
Изображение
Изображение
а вот это я хочу....
Изображение
Последний раз редактировалось carotte Пт дек 10, 2010 2:54 am, всего редактировалось 1 раз.

Закрыто

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 6 гостей