Похудательный дневник *Спринг*

[нeт и не надо]

*Спринг
4 литра жидкости за день?

[amouramour]

*Спринг
Я кристюш видела в магазине холодильник оч хороший,новый,только он был покаряженный,работники его так, стоил он вообще дешево,вроде 2 тысячи вот поищите у себя такой,с подругой скинетесь

[*Спринг]

Белла
мы уже нашла) подруга свой старый повезёт (бабушкин)...так вроде.
gothicca
угумс)

[amouramour]

*Спринг
Я глядя на тебя тож занимаюсь, тока пока без особых успехов,мне очень тяжело качать пресс,больше 15 раз не могу мин 15-20 ща обруч крутила,кручу уже неск.дней его,делала ножницы и ем меньше.бутеры больше не ем
Из темки я взяла у тебя статью Пресс в кубе

[*Спринг]

Белла
молодчииинка! я рада, что подаю ХОРОШИЙ пример)
что в аську не постучалась?

Сегодня гуляла с Аней, с которой жить будем, обсуждали наше меню на 31 августа и первую неделю
Сказала ей, что не употребляю сахар, минимум соли, не ем колбасу, а по утрам варю каши)) Она не против, слава Богу) Даже говорит "Может и я буду правильно кушать"
Но я сказала, что сладкое не ем из-за диатеза, чтоб наверняка не схрумкать чего-нибудь и чтоб не заставляла, если что))
Это правда, что у меня диатез (аллергия на сладкое), но только из-за чрезмерного употребления (после плитки шоколада может разыграться или после 3-4 мороженок))

[Органза]

*Спринг
Привет еще раз
На чем сошлись?
31 августа - это начало жизни в общежитии?
Аня худая?

[CandyGirl]

*Спринг
Хороший разгруз,я не думаю что фрукты и сок плохо отразяться

[*Спринг]

Рикка
ну решили утром кашку, в обед суп, а на ужин салат с помидоров и огурцов со сметаной

31 августа - это начало жизни в общежитии?

30 начало))

Аня худая?

оооочень, ест и не толстеет) из этих людей.
...
тут она внизу стоит
...

[Органза]

*Спринг
По-моему ей если и питаться правильно, то только ради здоровья.
Худеть не стоит.

[*Спринг]

Рикка
так она не собирается. наоборот говорит, что надо или поправиться, или оставаться такой.
ещё хочет отучиться есть на ночь, т.к утром болит желудок из-за этого))
CandyGirl
спасибо)

[CandyGirl]

*Спринг
Хорошее меню у вас намечается, главное не кусочничать, колбасу и сосиски вообще не покупать,чтоб не соблазняли)))
Да,Аня ооочень худенькая

А про упражнения не разговаривали?

[Органза]

*Спринг
А общежитие далеко от института находится?
Я вот за последнее время так привыкла к питанию определенное время (завтрак, обед, ужин и без перекусов), что с началом учебы даже не знаю что делать. Ухожу из дома в 6 и прихожу около четырех-пяти

[amouramour]

*Спринг
У меня походу ася утпит.Я ко всем стучусь,но нет уведомления.Ты не могла бы сама ко мне постучаться?

[karolina909]

*Спринг
ты вроде намного похудела? а можно мне на фотки посм.до и после?

[SweetStrawberry]

*Спринг
Ой. . .Ужасные ноги у девушки..Не люблю таких тощих. .