Дневник здорового образа жизни Marlen

[Stylish]

Распространённые причины прыщей: руками вечно трогаем лицо, чувствительная кожа, стресс, гормональное, проблемы с желудком\кишечником (выражаются в реакции на сладкое , жирное и тд)

А их сколько? 1 или мелкой сыпью? И где? на лице, спине, груди?

[Marlen]

Stylish
их достаточно.на лице в основном.

[Simply DoLL]

Miss Katti
Привет, а ты не куришь может поэтому с кожей проблемки?

[Marlen]

Simply DoLL
нет...не курю. и сладкое не ем. временами такая хрень вот появляется и при чем не поймешь когда именно. и с жирным я стараюсь себя уже по минимум ограничить. гормоны - все в норме

[Simply DoLL]

Miss Katti
От калбасы и газировки вполне такое может быть
Если это исключишь и не поможет купи в аптеке "диферин"

[Marlen]

Simply DoLL
колбасу не ем)))газировка-крайне редко по праздникам!!! спасибо!!! завтра же попробую

[Marlen]

Сегодня

Завтрак:ромашковый чай+яйцо всмятку+сок
Обед:Борщ
Ужин:овощное рагу

В перекусах помидоры_яблоки зеленые))

вроде неплохо

[Under Sun Beams]

я смотрю тоже дневник ЗОЖа появился, а ведь раньше был спортивный?))

день хороший) спорт?

[Marlen]

Восторг
нееет)раньше был похудательный))но девочки отговорили меня от такой затеи))))

спорт...эх...спорт...где же ты не могу собраться с мыслями))

[Under Sun Beams]

Miss Katti
и правильно сделали! ну куда еще-то, а?
))

[Пожарная_Машина]

Miss Katti, пару лет назад тоже неожиданно прыщи атаковали. Выручил "Зинерит" (сейчас, по-моему, его даже по телеку рекламируют). Такой типа карандаша, удобно пользоваться.

[Marlen]

Восторг
ну вон девочки на форуме ваще пипец какие худые и всё еще худеют)))))))))))))))))


Пожарная_Машина
я уже не знаю...я тут фотки вчера выкладывал

[Under Sun Beams]

Miss Katti
а что, они пример для подражания? пусть себе худеют.. мне вот здоровье важнее. раньше тоже хотела конечно тонкие ноги, все такое.. не сейчас тоже хочу) но про здоровье не забываю.

[Marlen]

Восторг
да конечно не пример,но просто с их количеством еды и их количеством спорта и времени,сколько они этим занимаются,по ту сторону экрана по-любому должны сидеть модели))

[Under Sun Beams]

Miss Katti
ой не факт
иногда красивые девушки так себя ведут.. грубо говоря, разрушают свою красоту
а пышечки наоборот стремятся улучшиться, вот и наяривают упражнения