Похудательный дневник Лианочки

[Джульетка]

Лианочкa
вот у меня обруч попадал по косточке слева, дико больно

нужно хотя бы в сумме около часа в день

!!!!

Хороший способ еще помню к обручу, перед тем как крутить, нужно животик обмотать целофанной пленкой, можно еще и кремом намазать, и крутить минут 20...потом пленку снять, животик весь мокрый...очень убирает "см"

попробую а кремом для похудания?

[mignonette]

Джульетка
Кремом для похудания, я мажу Garnier, он убирает лишние "см" и целлюлит, или Гуд-бай целлюлит - NIVEA, мне тоже подходит))

[Джульетка]

Лианочкa
целлюлит на животе? у меня только на попе, пробовала попой крутить лучше бы не пробовала.
спасибо за подсказки, прикуплю по возможности их

[mignonette]

Джульетка
Гуд-бай целлюлит - NIVEA намного лучше))
Неа, целлюлита нет, но пусть предохраняет от его появления))

[Джульетка]

намного лучше))

лучше чем что?
т.е. животик тоже можно им мазать?

[mignonette]

Лучше намного Garnier крема))
Я мажу, хуже не становилось)))....А вообще целлюлиту подвержены: попа, ноги, животик, и руки...только все постепенно)

[Джульетка]

Лианочкa
руки??? я требую фотку рук с целлюлитом!!!

[mignonette]

Нашла на фотографии зоны, подверженные целлюлиту


Вчера покушала еще:
яичница
немного салата

Сегодня с утра проснулась пораньше, чтобы всё успеть))
Завтрак:
Ленивые вареники
Зеленый чай
Из спортика обруч 10 минут, уезжаю на море, думаю на велосипеде опять покататься по городу)))

[Пондероза]

вообще целлюлиту подвержены: попа, ноги, животик, и руки...только все постепенно)

ужас какой!!!

уезжаю на море, думаю на велосипеде опять покататься по городу)))

хорошие планы!!

[Just Young Woman]

я тоже пользовалась гудбай целюлитом!!! от нивея который.

Но теперь поняла что все эти кремы лажа самый лучший способ это массаж.Ну вы сами подумайте как крем может избавить от целлюлита???

массаж мона и самой делать кста

[Джульетка]

Лианочкa
ну я не знаю... надо быть вот такой чтобы был целлюлит на руках. мне кажется там он в последнюю очередь откладывается.

[Just Young Woman]

о май гад!!!!!!!!!

[mignonette]

Just Young Woman
Я мажу кремом и делаю массажик минут на 5))

Джульетка
Ужас какой ...ну да, но все может быть))

Покаталась на велосипеде часик, скушала еще банан, и выпила 0,3 апельсинового сока.
Погода просто прелесть, даже жарко стало)))
На обед планирую красную запеченную рыбку

[TRoPiCaL]

Лианочкa
только заметила твой дневник))у тебя отличная фигурка,все как надо

[Джульетка]

Just Young Woman
да да. это я еще приличную фотку залила.
Лианочкa
хорошо поела и спортик что надо