Поболтаем (часть 6-ая)

[Повесть]

да.нужно через боль.тогда реально будет польза.мне так наш тренер всегда говорил

[Simply DoLL]

Повесть
Хорошо. Позже пойду помучаюсь.
А вот еще вопросик, а правда что после этого где-то 1 или 30 мин. пить нельзя?

[Повесть]

Simply DoLL
впервые слышу

[Simply DoLL]

Повесть
Да, типо когда зинимаюсь организм вод выводит, а если попить то она обратно. А если через час то все норм

[Повесть]

Simply DoLL
я даже не знаю.пять лет в каждом таймауте бегаю пить воду.вроде ничего

[Simply DoLL]

Повесть
А меня вот такой фигней запарили. Думаешь не мучится??
Слушай, а не посоветуешь мне для рук что-нибудь? А то мне кажутся слшком толстыми
И я боюсь если качать буду как сейчас оникак у тайсона станут большими......

[Повесть]

Simply DoLL
толстые руки...не представляю.может быть,тебе просто кажется?;)
http://otvet.mail.ru/question/12986738/
погляди сюда.может быть,здесь найдешь для себя что-то подходящее?

[Simply DoLL]

Повесть
Ну у меня такой пунктик. Я всех достала уже с руками. Но мне кажутся они толстые по сравнению со всем
Спасибо. Я там почитала пишут незя похудеть ток рукам.. или плавать. А вы видели плавчих? Ужас... руки как у качка...

[Повесть]

у меня у самой такие были.и ноги тоже.поэтому бросила спорт.хочу поправиться

[Simply DoLL]

Повесть
Не мне лучше что бы руки меньше, а так я вполне себя устраиваю в весе

[Повесть]

Simply DoLL
даже не знаю.а первое упражнение с гантелькой?
а насчет питания(там советуют),я бы не согласилась.изключая из рациона продукты,ты и витамины не получаешь,и в общем худеешь.не только руки

[Simply DoLL]

Повесть
Не худеть я не хочу, грудь и так еле на второй с половиной катит
А гантели... я так и делаю в принципе, еще от стены отжимаюсь, боюсь из-за этого больше станут...

[Повесть]

Simply DoLL
да больше не станут,я думаю попробуй продолжить.я думаю,результат будет неплохой

[Simply DoLL]

Повесть
Ну я вроде пока делаю... может и правда полуше будет

[Ржунемагу]

Девчонки,как дела?:)Ура,мои фото с подругой теперь висят у нас в ТЦ