Осанка

Сделай свое тело достойным своего духа.
Похудательные дневники, советы и практики для достижения идеально красивого тела.
Аватара пользователя
Кокетка
Втянувшийся
Сообщения: 350
Зарегистрирован: Ср мар 15, 2006 1:20 am
Откуда: Москва
Контактная информация:

Осанка

Непрочитанное сообщение Кокетка »

Девушки, как Вы смотрите за звоей осанкой? Может быть упражнения какие нибудь делаете?

*тема отмечена в Путеводителе
"Любовь носит такие очки, сквозь которые медь кажется ей золотом, бедность - богатством, а капли дождя - жемчужинами"
Изображение

Аватара пользователя
Amor Amor
Королевская Особа
Сообщения: 1512
Зарегистрирован: Вс мар 05, 2006 7:25 pm
Откуда: SPB
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Amor Amor »

ходила на гимнастику-была щикарная осанка.
щас нет...
Прожженый Циник

Cvetujechek
Королевская Особа
Сообщения: 1672
Зарегистрирован: Сб мар 04, 2006 6:19 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Cvetujechek »

хмм.просто идя думаю о ней..счяс уже нет, но это уже привычка..

Аватара пользователя
Фэя
Легенда форума
Сообщения: 2329
Зарегистрирован: Чт мар 02, 2006 6:48 am
Откуда: прилетела фея на этот форум?
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Фэя »

сижу прямо и не рыпаюсь! :)
"Только ангелы с неба не просят хлеба..."Изображение
Изображение

*К*С*Ю*
Легенда форума
Сообщения: 2053
Зарегистрирован: Сб мар 04, 2006 7:00 pm
Откуда: с пятой точки))
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение *К*С*Ю* »

осанку всегда держу, никогда не горблюсь, с детства учили держать осанку :roll:

Аватара пользователя
orange
Новичок
Сообщения: 98
Зарегистрирован: Вт мар 21, 2006 8:07 pm
Откуда: город Москва
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение orange »

а мне кажется, что рано или поздно забудешь об осанке и сгорбишься. :P
а воть упражнения на "спину" лучше;) например, "лодочка"
Изображение

Аватара пользователя
Принцесса
Свой Человек
Сообщения: 730
Зарегистрирован: Вт мар 14, 2006 4:36 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Принцесса »

Когда занималась балетом, привили осанку, теперь просто стараюсь не горбиться... :yahoo!:
Изображение

Аватара пользователя
Fergie
Легенда форума
Сообщения: 12833
Зарегистрирован: Сб мар 04, 2006 8:27 pm
Откуда: Allianz Arena
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Fergie »

У меня хорошая осанка, никогда не горблюсь :oops:
What am I what am I what am I in my own dear eyes

Аватара пользователя
Турурузай
Солнечный Зайчик
Сообщения: 6076
Зарегистрирован: Вт мар 07, 2006 1:31 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Турурузай »

а у меня плохая... всегда сгорбленная, даже если присмотрется одно плечо чуть выше другого... стараюсь следить и делать упражнения на укрепление мышц спины...
По Колизею кошка бродит,
Шарахаясь, как будто бредит.
Так каждый ненароком сбрендит,
Коль места в жизни не находит...


Изображение

*К*С*Ю*
Легенда форума
Сообщения: 2053
Зарегистрирован: Сб мар 04, 2006 7:00 pm
Откуда: с пятой точки))
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение *К*С*Ю* »

упражнения...кхм, спать на матрасе на хорошем...вот делать там зарядку, в спорт зал ходить, сидеть прямо и все

Аватара пользователя
orange
Новичок
Сообщения: 98
Зарегистрирован: Вт мар 21, 2006 8:07 pm
Откуда: город Москва
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение orange »

*К*С*Ю* писал(а):делать там зарядку, в спорт зал ходить, сидеть прямо
а тебя лень никогда не посещала? :wink:
Изображение

Аватара пользователя
Aura
Освоившийся
Сообщения: 234
Зарегистрирован: Сб мар 04, 2006 11:37 pm
Откуда: мир позитива и света)))
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Aura »

*К*С*Ю* писал(а):упражнения...кхм, спать на матрасе на хорошем...вот делать там зарядку, в спорт зал ходить, сидеть прямо и все
ППКС!
see good, be good, do good!

Аватара пользователя
BarMoLeyKA
Свой Человек
Сообщения: 696
Зарегистрирован: Чт мар 16, 2006 2:48 am
Откуда: M-city
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение BarMoLeyKA »

ой беда с этим... не слежу за собой, забываюсь. а потом когда замечаю, спина ныть начинает уже... что ж у меня в жизни все не складывается-то... :cry:
Я сначала не думаю, а потом думаю, почему я не думалa, когда надо было думать.
Изображение

Аватара пользователя
So1what
Новичок
Сообщения: 6
Зарегистрирован: Чт мар 23, 2006 3:23 am
Откуда: берутся: дети:
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение So1what »

Ойй, осанка- моя большая проблема! Вот и сейчас криво сижу! Недавно только начала замечать свою кривую спинку!Ужас ужас! Хм..Может врач-костоправ сможет помочь? :cry: [/b]

Аватара пользователя
ИсКрА
Мастер
Сообщения: 1349
Зарегистрирован: Ср мар 08, 2006 6:11 am
Откуда: Москва форева!!!!!
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение ИсКрА »

больной вопрос....эххх надо мне ею заняца( :o [/b]

California dreaming...

Ответить

Вернуться в «Идеальная фигура и здоровый образ жизни»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 51 гость