Что я сделала сегодня для своей фигуры? Общий дневник.
- Chivas
- Легенда форума
- Сообщения: 3261
- Зарегистрирован: Чт фев 24, 2011 2:28 am
- Откуда: Минск
- Контактная информация:
Re: Что я сделала сегодня для своей фигуры? Общий дневник.
Vynnessia
ну ты насмешила))) обозвала ты их четко)
я вот думаю пойти в бассейн, надо будет вычислить время когда их поменьше бывает.
напряжно, когда таких человека 3 на дорожку а плыть уже оч сложно
ну ты насмешила))) обозвала ты их четко)
я вот думаю пойти в бассейн, надо будет вычислить время когда их поменьше бывает.
напряжно, когда таких человека 3 на дорожку а плыть уже оч сложно
Я плутаю, плутаю «за» і «проти»
І міняю місцями «до» і «після»
Люди не люблять круті повороти,
А я люблю, бо тоді живу дійсно.
І міняю місцями «до» і «після»
Люди не люблять круті повороти,
А я люблю, бо тоді живу дійсно.
-
- Dragoness
- Сообщения: 9030
- Зарегистрирован: Чт ноя 03, 2011 7:45 pm
- Откуда: Beantown
- Контактная информация:
Re: Что я сделала сегодня для своей фигуры? Общий дневник.
Пробежка - 12 минут, потом еще 6.
-
- Легенда форума
- Сообщения: 7142
- Зарегистрирован: Сб янв 31, 2009 1:19 am
- Откуда: если б я знала
- Контактная информация:
Re: Что я сделала сегодня для своей фигуры? Общий дневник.
Chivas
Я тоже пыталась вычислить время , когда меньше всего айсбергов. Но как-то все по-разному. Раньше думала, что по пятницам вечером мало людей (все бухают), но в эту пятницу было много. Так что фиг из знает
Сегодня час в бассейне и 15 мин в сауне
Хотя пол шарлотки тоже сегодня было ыыыы )
Я тоже пыталась вычислить время , когда меньше всего айсбергов. Но как-то все по-разному. Раньше думала, что по пятницам вечером мало людей (все бухают), но в эту пятницу было много. Так что фиг из знает
Сегодня час в бассейне и 15 мин в сауне
Хотя пол шарлотки тоже сегодня было ыыыы )
If today was your last day,
And tomorrow was too late.
Could you say goodbye to yesterday?
Would you live each moment like your last?
And tomorrow was too late.
Could you say goodbye to yesterday?
Would you live each moment like your last?
- Ловлю твою улыбку
- солнце есть всегда
- Сообщения: 7881
- Зарегистрирован: Чт фев 24, 2011 4:20 am
- Контактная информация:
Re: Что я сделала сегодня для своей фигуры? Общий дневник.
я купила кефир
я надеюсь, вечером он не превратится в колбасу
я надеюсь, вечером он не превратится в колбасу
-
- Легенда форума
- Сообщения: 7142
- Зарегистрирован: Сб янв 31, 2009 1:19 am
- Откуда: если б я знала
- Контактная информация:
Re: Что я сделала сегодня для своей фигуры? Общий дневник.
2км в бассейне и 25 минут сауны
If today was your last day,
And tomorrow was too late.
Could you say goodbye to yesterday?
Would you live each moment like your last?
And tomorrow was too late.
Could you say goodbye to yesterday?
Would you live each moment like your last?
-
- Легенда форума
- Сообщения: 7142
- Зарегистрирован: Сб янв 31, 2009 1:19 am
- Откуда: если б я знала
- Контактная информация:
Re: Что я сделала сегодня для своей фигуры? Общий дневник.
1 км в бассейне и 10 минут сауны ) + целый день на ногах )) ооочень много двигалась ))
If today was your last day,
And tomorrow was too late.
Could you say goodbye to yesterday?
Would you live each moment like your last?
And tomorrow was too late.
Could you say goodbye to yesterday?
Would you live each moment like your last?
- FrauMuller
- Новичок
- Сообщения: 67
- Зарегистрирован: Сб июн 18, 2011 10:18 am
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Re: Что я сделала сегодня для своей фигуры? Общий дневник.
В бане поскрабилась шоколадным скрабом, потерлась хорошенько жесткой варежкой, на лицо нанесла маску из альгината, ну вот и все в принципе.
- psychosis
- хтонический лис
- Сообщения: 917
- Зарегистрирован: Вс апр 29, 2012 1:10 am
- Откуда: лунАпарки
- Контактная информация:
Re: Что я сделала сегодня для своей фигуры? Общий дневник.
сижу, ем круассаны
но простая лиса, перегрызая горло, не разбирает, где кровь, где тенор (с) бродский
-
- Dragoness
- Сообщения: 9030
- Зарегистрирован: Чт ноя 03, 2011 7:45 pm
- Откуда: Beantown
- Контактная информация:
Re: Что я сделала сегодня для своей фигуры? Общий дневник.
psychosis
Теперь я хочу круассаны
Теперь я хочу круассаны
- psychosis
- хтонический лис
- Сообщения: 917
- Зарегистрирован: Вс апр 29, 2012 1:10 am
- Откуда: лунАпарки
- Контактная информация:
Re: Что я сделала сегодня для своей фигуры? Общий дневник.
ахахФайлинь писал(а):psychosis
Теперь я хочу круассаны
но простая лиса, перегрызая горло, не разбирает, где кровь, где тенор (с) бродский
Re: Что я сделала сегодня для своей фигуры? Общий дневник.
Для чего быть стройной красавицей, только чтобы всякие ничтожества больше цеплялись, самоутверждались от зависти или комплексов? Хотя кому-то, может и нравится чувствовать зависть к себе. Но я такого никогда не понимала. Некоторые (и девушки тоже) относились ко мне, как будто я им что-то должна. Как будто я у них отобрала.
Чтобы построить отношения легче?
Ну допустим, лично меня тянет блевать от мысли об отношениях с кем-то. Вобщем же, мне кажется, достаточно иметь среднюю внешность и не подвергаться лишним нападкам. И даже знать, что ценят тебя не за обёртку, которая лет через 10, а то и раньше, померкнет и окажется, что тебя кинут.
Я уже молчу обо всем, в чём себе приходится отказывать.
Чтобы построить отношения легче?
Ну допустим, лично меня тянет блевать от мысли об отношениях с кем-то. Вобщем же, мне кажется, достаточно иметь среднюю внешность и не подвергаться лишним нападкам. И даже знать, что ценят тебя не за обёртку, которая лет через 10, а то и раньше, померкнет и окажется, что тебя кинут.
Я уже молчу обо всем, в чём себе приходится отказывать.
- Belletane
- Легенда форума
- Сообщения: 2362
- Зарегистрирован: Сб дек 02, 2006 10:27 pm
- Контактная информация:
Re: Что я сделала сегодня для своей фигуры? Общий дневник.
Весь декабрь прошел под лозунгом "успеть проснуться раньше Миши"
Старалась утром делать упражнения, потому что отсутствие хоть какой-то нагрузки дает о себе знать....И Миша легче не становится
Занималась минимум 3, максимум 6 дней в неделю по 40-50 минут.
Чередовала 8-ми минутки + приседания+выпады+махи ногами+растяжка.
Вчера добавила по 2-х литровой бутылке с водой на упражнения на руки и приседания с выпадами.....Всего каких-то 4 литра, а далось тяжело, но начало положено..... Если так и дальше пойдет, приобрету гантели (план на 2014)....Планирую так и продолжать в Новом Году Всем спортивных успехов и достижений!
Старалась утром делать упражнения, потому что отсутствие хоть какой-то нагрузки дает о себе знать....И Миша легче не становится
Занималась минимум 3, максимум 6 дней в неделю по 40-50 минут.
Чередовала 8-ми минутки + приседания+выпады+махи ногами+растяжка.
Вчера добавила по 2-х литровой бутылке с водой на упражнения на руки и приседания с выпадами.....Всего каких-то 4 литра, а далось тяжело, но начало положено..... Если так и дальше пойдет, приобрету гантели (план на 2014)....Планирую так и продолжать в Новом Году Всем спортивных успехов и достижений!
-
- Легенда форума
- Сообщения: 10277
- Зарегистрирован: Сб сен 10, 2011 2:52 pm
- Откуда: Россия, юг
- Контактная информация:
Re: Что я сделала сегодня для своей фигуры? Общий дневник.
Йога
Вообще сегодня много ходила
Которую неделю не ем вечером ничего запретного
Вообще сегодня много ходила
Которую неделю не ем вечером ничего запретного
-
- Легенда форума
- Сообщения: 10277
- Зарегистрирован: Сб сен 10, 2011 2:52 pm
- Откуда: Россия, юг
- Контактная информация:
Re: Что я сделала сегодня для своей фигуры? Общий дневник.
Вместо йоги сегодня попала на фитбол, вот это меня там ушатали)
Ну его нафиг! Не люблю экстрим) я лучше медленно, но спокойно, в своем ритме.
Опять тренера сменили и расписание, надо менять клуб, похоже. В субботу схожу еще на фитнес-йогу, если не понравится, займусь этим вопросом.
Ну его нафиг! Не люблю экстрим) я лучше медленно, но спокойно, в своем ритме.
Опять тренера сменили и расписание, надо менять клуб, похоже. В субботу схожу еще на фитнес-йогу, если не понравится, займусь этим вопросом.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 3 гостя