Ваш пресс (фото приветствуется!)

Сделай свое тело достойным своего духа.
Похудательные дневники, советы и практики для достижения идеально красивого тела.
Аватара пользователя
Троглодит
Легенда форума
Сообщения: 5923
Зарегистрирован: Сб дек 28, 2013 12:12 pm
Откуда: Лобня
Контактная информация:

Re: Ваш пресс (фото приветствуется!)

Непрочитанное сообщение Троглодит »

Belletane
Файлинь

Ленивые жопы)) Да я сама балду пинаю. Сделала перерыв на 10 дней, и никак не могу втянуться. То с самочувствием чето, то меня накрывает тотальный климакс, то напиши меня полностью, контрольная по педагогике)) Да и тренировки тяжелые) К слову, пресс - не единственное, что щас утопает в жиру))) На среднем фото я вешу 54.5, на правом ~ 58. Щас за 60 уже)

Про бег и колени щас напишу там, чтоб тут не флудить)
ОД
Видит, как танцует на песке тот, кто от тоски на волоске, пойманный в сети (с) Би-2

Аватара пользователя
Belletane
Легенда форума
Сообщения: 2362
Зарегистрирован: Сб дек 02, 2006 10:27 pm
Контактная информация:

Re: Ваш пресс (фото приветствуется!)

Непрочитанное сообщение Belletane »

Вообще-то, помимо лени есть и другие факторы.... :D
To love is nothing, to be loved is smth, but to love and to be loved is everything...
Изображение

smoke
pure
Сообщения: 903
Зарегистрирован: Вс янв 05, 2014 3:24 am
Контактная информация:

Re: Ваш пресс (фото приветствуется!)

Непрочитанное сообщение smoke »

Изображение
На чьё внимание направлено твоё поведение?

Аватара пользователя
Троглодит
Легенда форума
Сообщения: 5923
Зарегистрирован: Сб дек 28, 2013 12:12 pm
Откуда: Лобня
Контактная информация:

Re: Ваш пресс (фото приветствуется!)

Непрочитанное сообщение Троглодит »

Вот у меня щас примерно так.
ОД
Видит, как танцует на песке тот, кто от тоски на волоске, пойманный в сети (с) Би-2

smoke
pure
Сообщения: 903
Зарегистрирован: Вс янв 05, 2014 3:24 am
Контактная информация:

Re: Ваш пресс (фото приветствуется!)

Непрочитанное сообщение smoke »

Winter style.
На чьё внимание направлено твоё поведение?

Аватара пользователя
red'S
Легенда форума
Сообщения: 9014
Зарегистрирован: Вт дек 18, 2007 7:21 pm
Откуда: из сказки...
Контактная информация:

Re: Ваш пресс (фото приветствуется!)

Непрочитанное сообщение red'S »

Троглодит
на средней фотке идеально))))"талия" еще обручем хорошо корректируется,естественно в паре в другими упражнениями.
od
Изображение
Никогда не переоценивай свою роль в жизни других людей.Если к тебе кто-то перегорел,выкручивай лампочки и ты.Экономь электричество.
Cегодня люди намного дешевле, чем их одежда.

Аватара пользователя
Троглодит
Легенда форума
Сообщения: 5923
Зарегистрирован: Сб дек 28, 2013 12:12 pm
Откуда: Лобня
Контактная информация:

Re: Ваш пресс (фото приветствуется!)

Непрочитанное сообщение Троглодит »

Пока только жир) А талию мне не надо ничем корректировать)
ОД
Видит, как танцует на песке тот, кто от тоски на волоске, пойманный в сети (с) Би-2

Аватара пользователя
red'S
Легенда форума
Сообщения: 9014
Зарегистрирован: Вт дек 18, 2007 7:21 pm
Откуда: из сказки...
Контактная информация:

Re: Ваш пресс (фото приветствуется!)

Непрочитанное сообщение red'S »

Троглодит эмм)))где-то я читала на прошлых стр)))
od
Изображение
Никогда не переоценивай свою роль в жизни других людей.Если к тебе кто-то перегорел,выкручивай лампочки и ты.Экономь электричество.
Cегодня люди намного дешевле, чем их одежда.

Аватара пользователя
Троглодит
Легенда форума
Сообщения: 5923
Зарегистрирован: Сб дек 28, 2013 12:12 pm
Откуда: Лобня
Контактная информация:

Re: Ваш пресс (фото приветствуется!)

Непрочитанное сообщение Троглодит »

Ты что-то путаешь)) Я могла писать только о том, как это в принципе делается, в качестве советов)
ОД
Видит, как танцует на песке тот, кто от тоски на волоске, пойманный в сети (с) Би-2

Аватара пользователя
red'S
Легенда форума
Сообщения: 9014
Зарегистрирован: Вт дек 18, 2007 7:21 pm
Откуда: из сказки...
Контактная информация:

Re: Ваш пресс (фото приветствуется!)

Непрочитанное сообщение red'S »

про талию или бока...)
не исключено)) но от обруча регулярно действительно есть эффект)
od
Изображение
Никогда не переоценивай свою роль в жизни других людей.Если к тебе кто-то перегорел,выкручивай лампочки и ты.Экономь электричество.
Cегодня люди намного дешевле, чем их одежда.

Аватара пользователя
Троглодит
Легенда форума
Сообщения: 5923
Зарегистрирован: Сб дек 28, 2013 12:12 pm
Откуда: Лобня
Контактная информация:

Re: Ваш пресс (фото приветствуется!)

Непрочитанное сообщение Троглодит »

Плакали мои кубики :D Ну это я чуть-чуть схуднула уже)
Изображение
ОД
Видит, как танцует на песке тот, кто от тоски на волоске, пойманный в сети (с) Би-2

Аватара пользователя
red'S
Легенда форума
Сообщения: 9014
Зарегистрирован: Вт дек 18, 2007 7:21 pm
Откуда: из сказки...
Контактная информация:

Re: Ваш пресс (фото приветствуется!)

Непрочитанное сообщение red'S »

красиво)мне нравится.женственно и ничего лишнего!
od
Изображение
Никогда не переоценивай свою роль в жизни других людей.Если к тебе кто-то перегорел,выкручивай лампочки и ты.Экономь электричество.
Cегодня люди намного дешевле, чем их одежда.

Аватара пользователя
Троглодит
Легенда форума
Сообщения: 5923
Зарегистрирован: Сб дек 28, 2013 12:12 pm
Откуда: Лобня
Контактная информация:

Re: Ваш пресс (фото приветствуется!)

Непрочитанное сообщение Троглодит »

Спасибо) Ну да, лишнее ниже )))
ОД
Видит, как танцует на песке тот, кто от тоски на волоске, пойманный в сети (с) Би-2

Аватара пользователя
red'S
Легенда форума
Сообщения: 9014
Зарегистрирован: Вт дек 18, 2007 7:21 pm
Откуда: из сказки...
Контактная информация:

Re: Ваш пресс (фото приветствуется!)

Непрочитанное сообщение red'S »

ахахха,ниже по моему совсем другое)))
ну а вообще у меня тоже только внизу лишка есть)
od
Изображение
Никогда не переоценивай свою роль в жизни других людей.Если к тебе кто-то перегорел,выкручивай лампочки и ты.Экономь электричество.
Cегодня люди намного дешевле, чем их одежда.

Аватара пользователя
Maybe_YES
Легенда форума
Сообщения: 3568
Зарегистрирован: Вс май 07, 2006 3:13 pm
Откуда: Красноярск
Контактная информация:

Re: Ваш пресс (фото приветствуется!)

Непрочитанное сообщение Maybe_YES »

Троглодит
Очень красивый животик и талия мечта!) :roll:

Ответить

Вернуться в «Идеальная фигура и здоровый образ жизни»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 5 гостей