Режим дня

Сделай свое тело достойным своего духа.
Похудательные дневники, советы и практики для достижения идеально красивого тела.
polichchka
Свой Человек
Сообщения: 847
Зарегистрирован: Вс июл 02, 2006 7:18 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение polichchka »

Странный опрос, 90% подростков совы, ибо фермен отвечающий за сон вырабатывается у них на 2-3 часа позже чем у остальных людей.
Я ложусь поздно, и просыпаюсь до 10 =) Так что не знаю что и ответить...

Аватара пользователя
Hloya
Новичок
Сообщения: 71
Зарегистрирован: Вт авг 22, 2006 1:56 pm
Откуда: Москва
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Hloya »

maverick,

скорее всего ты сова,я тоже ложусь поздно и просыпаюсь до 10 :)
Изображение

Аватара пользователя
RosANNA
Новичок
Сообщения: 112
Зарегистрирован: Пт авг 25, 2006 8:47 pm
Откуда: из страны грез...
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение RosANNA »

Я сова,каждое утро-это мучение,нормальная жизнь часам к 12 начинается!

Аватара пользователя
She_walks_on_water
Свой Человек
Сообщения: 594
Зарегистрирован: Пн авг 28, 2006 10:55 am
Откуда: toronto, canada
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение She_walks_on_water »

Я приспосабливаюсь к обстоятельствам. Стараюсь ложиться в районе 12, встаю около 7. На выходных ложусь в 2, встаю в 9-10.

Аватара пользователя
Inferno
Свой Человек
Сообщения: 977
Зарегистрирован: Чт июн 15, 2006 1:50 pm
Откуда: Санкт-Петербург
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Inferno »

Совожаворонок я.
Ложусь поздно, встаю рано. Без особых проблем.
Дочь блондинки и олигарха - Брутальная Inferno.

Один день со мной

Аватара пользователя
Gemmy
Свой Человек
Сообщения: 825
Зарегистрирован: Вт июн 13, 2006 11:28 pm
Откуда: UK
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Gemmy »

Больная тема.Почти все лето ложилась часов в 5-6 утра,а вставала гдето в 16..счас отвыкать надо,школа скоро начнёться..
вот сегодня тоже лечь в 12 собиралась,но досих пор сижу...хоть уже и 4..
sex me!Изображение

Аватара пользователя
Amor Amor
Королевская Особа
Сообщения: 1512
Зарегистрирован: Вс мар 05, 2006 7:25 pm
Откуда: SPB
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Amor Amor »

я сеня спала часа 3-4 %) щас сдохну..
Прожженый Циник

Аватара пользователя
Screen
Свой Человек
Сообщения: 955
Зарегистрирован: Чт сен 21, 2006 8:59 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Screen »

Не хрошо спать по ночам Ночью проходит вся жизнь все самое рульное происходит ночью
http://devushka.ru/viewtopic.php?t=5718 один день
Я ОДИНОКАЯ,НО НЕ ДЕПРИССИВНАЯ ЛИЧНОСТЬ:)

Котенокк
Новичок
Сообщения: 72
Зарегистрирован: Вт ноя 07, 2006 11:19 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Котенокк »

я всегда следую пословице:кто рано встает тому Бог подает. и всем советую. кстати живу неплохо. :)
Изображение

Аватара пользователя
Acomis
Новичок
Сообщения: 121
Зарегистрирован: Чт ноя 09, 2006 6:57 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Acomis »

сова я.
встаю в 8, в инсте до 5, потом у парня, после домой, часов в 12 вечера/ночи сажусь работать и всяческие д.з. делать, потом еще сижу в инете, ну и еще могу поиграть. и так ложусь часов в 5. иногда вообще не ложусь, но это не хорошо, по этому пытаюсь не насиловать организм и хотя бы часа 2 поспать )

Аватара пользователя
chernysh
Легенда форума
Сообщения: 2724
Зарегистрирован: Вс апр 23, 2006 11:03 am
Откуда: мир наслаждений
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение chernysh »

Котенокк писал(а):я всегда следую пословице:кто рано встает тому Бог подает. и всем советую. кстати живу неплохо. Smile
Везёт...для меня это настоящие жертвопожертвование-встать рано..хотя бы в 7.. :(
ИзображениеИзображениеИзображение

Аватара пользователя
Screen
Свой Человек
Сообщения: 955
Зарегистрирован: Чт сен 21, 2006 8:59 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Screen »

Котенокк писал(а):я всегда следую пословице:кто рано встает тому Бог подает. и всем советую. кстати живу неплохо.
Да ну нафиг. Спать так мало,а когда же спать???? :shock:
http://devushka.ru/viewtopic.php?t=5718 один день
Я ОДИНОКАЯ,НО НЕ ДЕПРИССИВНАЯ ЛИЧНОСТЬ:)

Аватара пользователя
Lolo4ka
Королевская Особа
Сообщения: 1521
Зарегистрирован: Чт июл 13, 2006 1:54 pm
Откуда: СтолиЦЦа
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Lolo4ka »

Нужно к своему организму прислушиваться.
Если у меня выходной, зачем мне вставать в 7.. я весь день буду чувствовать себя разбитой, т.к. я сова... а вот часиков до 11 поспать ммм.. супер...

У меня вообще такой странный организм, я не могу заснуть рано.
И поспав часов 6 (с 5 утра до 11) высыпаюсь лучше, чем, к примеру, поспав с 1 до 9.... мама говорит, что у меня био-ритмы сбиты... %)

Аватара пользователя
chernysh
Легенда форума
Сообщения: 2724
Зарегистрирован: Вс апр 23, 2006 11:03 am
Откуда: мир наслаждений
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение chernysh »

Screen
Во-во!
ИзображениеИзображениеИзображение

Аватара пользователя
mushypea
Свой Человек
Сообщения: 824
Зарегистрирован: Пн апр 24, 2006 3:45 am
Откуда: забугорье
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение mushypea »

а я - ни то ни другое. каждый день по-новому проходит, абсолютно никакого режима. могу лечь в семь вечера, или в 5 утра. могу проспать 16 часов, могу и 6.

раньше была жаворонком
Meat eaters = animal killers!

Ответить

Вернуться в «Идеальная фигура и здоровый образ жизни»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 43 гостя