Спортивный дневник Файлинь

Сделай свое тело достойным своего духа.
Похудательные дневники, советы и практики для достижения идеально красивого тела.
Аватара пользователя
Троглодит
Легенда форума
Сообщения: 5923
Зарегистрирован: Сб дек 28, 2013 12:12 pm
Откуда: Лобня
Контактная информация:

Re: Спортивный дневник Файлинь

Непрочитанное сообщение Троглодит »

Похудела заметно. Это ж хорошо. Но сиськи жалко, конечно.. Объявляю минуту молчания :D
П.С. Это одна из причин, по которым я перестала носить лифчики вообще и одежду покупаю либо совсем свободного кроя, либо очень эластичную :D
ОД
Видит, как танцует на песке тот, кто от тоски на волоске, пойманный в сети (с) Би-2

Файлинь
Dragoness
Сообщения: 9030
Зарегистрирован: Чт ноя 03, 2011 7:45 pm
Откуда: Beantown
Контактная информация:

Re: Спортивный дневник Файлинь

Непрочитанное сообщение Файлинь »

У нас таких размеров в магазинах и нет. В основном потому, что 90% населения носит некорректно подобранные лифчики, где чашка меньше, а обхват больше, чем надо.

Файлинь
Dragoness
Сообщения: 9030
Зарегистрирован: Чт ноя 03, 2011 7:45 pm
Откуда: Beantown
Контактная информация:

Re: Спортивный дневник Файлинь

Непрочитанное сообщение Файлинь »

Накопилось тренировок :D Все в телефоне! Напропускала тренировок, в итоге рабочие веса убавились везде.

Вчера:
Классическая тяга
43кг - 5
52кг - 5
66кг - 3
75кг - 3
84кг - 0, печаль. В конце прошлого цикла смогла один. 79кг на той неделе тоже всего один раз вымучила.

Сумо - чет мне нравится больше, чем классика. Только гриф скользит, а смешанный хват мне почему-то мешает.
63кг - 8
66кг - 8
66кг - 6
68кг - 5

Полумостик на скамье в Смите. Гриф весит 7кг, узнала наконец-то.
48кг - 8
52кг - 8
52кг - 8
57кг - 8

Еще хотела передний присед, но рама была занята.

Файлинь
Dragoness
Сообщения: 9030
Зарегистрирован: Чт ноя 03, 2011 7:45 pm
Откуда: Beantown
Контактная информация:

Re: Спортивный дневник Файлинь

Непрочитанное сообщение Файлинь »

Из новостей - присед 72.5кг х 1, классическая тяга 86кг х 1 :D

Аватара пользователя
Троглодит
Легенда форума
Сообщения: 5923
Зарегистрирован: Сб дек 28, 2013 12:12 pm
Откуда: Лобня
Контактная информация:

Re: Спортивный дневник Файлинь

Непрочитанное сообщение Троглодит »

Ну ты силааааач \m/
ОД
Видит, как танцует на песке тот, кто от тоски на волоске, пойманный в сети (с) Би-2

Файлинь
Dragoness
Сообщения: 9030
Зарегистрирован: Чт ноя 03, 2011 7:45 pm
Откуда: Beantown
Контактная информация:

Re: Спортивный дневник Файлинь

Непрочитанное сообщение Файлинь »

Нарциссизм среди мужиков в зале зашкаливает :lol: :lol: :lol:

Файлинь
Dragoness
Сообщения: 9030
Зарегистрирован: Чт ноя 03, 2011 7:45 pm
Откуда: Beantown
Контактная информация:

Re: Спортивный дневник Файлинь

Непрочитанное сообщение Файлинь »

Классическая тяга 88.5кг - полтора собственного веса! :yahoo!:

Аватара пользователя
Троглодит
Легенда форума
Сообщения: 5923
Зарегистрирован: Сб дек 28, 2013 12:12 pm
Откуда: Лобня
Контактная информация:

Re: Спортивный дневник Файлинь

Непрочитанное сообщение Троглодит »

Господи, Маша, замолчи. И вообще, удались с форума, бесишь :D Я не могу присесть несчастные 40 кг нормально. Но уже замечаю, что сумо делать легче, чем присед :crazy:
ОД
Видит, как танцует на песке тот, кто от тоски на волоске, пойманный в сети (с) Би-2

Файлинь
Dragoness
Сообщения: 9030
Зарегистрирован: Чт ноя 03, 2011 7:45 pm
Откуда: Beantown
Контактная информация:

Re: Спортивный дневник Файлинь

Непрочитанное сообщение Файлинь »

Ешь и трень, в чем проблема :D
Я с утра сегодня закинулась кофе и бцаа, и прям поперло. Но всего один раз. И у тебя глаз задергается, когда ты увидишь, как я ее опускаю :lol: Спина в верхней точке уехала куда-то далеко назад :x


Я твоей румынке завидую черной завистью, потому что мне лень ее осторожно опускать :D




Аватара пользователя
Belletane
Легенда форума
Сообщения: 2362
Зарегистрирован: Сб дек 02, 2006 10:27 pm
Контактная информация:

Re: Спортивный дневник Файлинь

Непрочитанное сообщение Belletane »

Маша! С Днём Варенья тебя! :yahoo!: Спортивный достижений тебе :lol: , здоровья, любви, осуществления задумок и всего самого наилучшего! :rose: :rose: :rose:
To love is nothing, to be loved is smth, but to love and to be loved is everything...
Изображение

Файлинь
Dragoness
Сообщения: 9030
Зарегистрирован: Чт ноя 03, 2011 7:45 pm
Откуда: Beantown
Контактная информация:

Re: Спортивный дневник Файлинь

Непрочитанное сообщение Файлинь »

Саша, спасибо!

Чета я совсем сюда перестала заходить)) Новая программа, в субботу был ужас-ужас, 14 подходов приседаний, пришла домой и сожрала все, что увидела :D

Ответить

Вернуться в «Идеальная фигура и здоровый образ жизни»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 5 гостей