Пушистая писал(а):надо качать ножки и попу) )
ну и пресс)
Надо, надо....
А еще двигаться надо, я большую часть времени сидя за столом перед компом провожу. И подработки сидячие, а в спортзал лениво
Меня нужно ругать и давать повинности, как у
Нахалки в дневнике
Пушистая писал(а):как планируешь питаться вообще?
Мне понравилась твоя схема, когда углеводы и вредности с утра (ну, или без вредностей
), а вечером кефирчик)
Только в меня с утра ничего не лезет и кому охота с утра готовить завтрак
Наверное, буду вот этот самый быстрый рис в микроволновке делать и кушать)
Очень хочется урезать сладкое, я шоколадозависимая))
И побольше длинных углеводов - кашка, рис, может гречку куплю.
Я много чего хочу, но когда доходит до дела...
Самое сложное для меня - это не наедаться на ночь
у тебя все получится 
Встала в 9, провозилась, вспомнила, что иду в универ по делам и надо бы чего-то сунуть в рот.