Сколько времени на себя?

Сделай свое тело достойным своего духа.
Похудательные дневники, советы и практики для достижения идеально красивого тела.
Аватара пользователя
emelka
реклама
Сообщения: 127
Зарегистрирован: Вт сен 28, 2010 10:52 pm
Откуда: Тайна
Контактная информация:

Сколько времени на себя?

Непрочитанное сообщение emelka »

Интересно кто сколько времени тратит на уход за своим телом?.
Имеется ввиду: часто ли накладываете маски? занимаетесь спортом для фигуры? или покраской волос например? а может быть кто-то вообще по-минимуму своим телом занимается. К примеру, каждый день мыться и бриться, а все остальное стихийно когда время есть )... то есть и макияж и ногти и вские скрабы, да и спорт ) - как получится????

*тема отмечена в Путеводителе
Последний раз редактировалось emelka Ср окт 06, 2010 10:23 am, всего редактировалось 1 раз.
Женщина загадка, может загадить всю жизнь.

Аватара пользователя
Сapricious Princess
Just do it.
Сообщения: 5429
Зарегистрирован: Пт июл 09, 2010 5:49 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Сapricious Princess »

Я минимум времени на себя трачу.
Спортом пока не занимаюсь, но начну - 3 часа в неделю.
В день на себя максимум 15-30 минут)
так что в неделю это около 7 часов)

Аватара пользователя
Астрид
Легенда форума
Сообщения: 6222
Зарегистрирован: Пт мар 14, 2008 2:25 am
Контактная информация:

Re: А вот интересно...

Непрочитанное сообщение Астрид »

emelka писал(а): часто ли накладываете маски?
никаких масок. раз в месяц использую скраб для лица и тела
занимаетесь спортом для фигуры?
в бассейн раньше ходила. 2 раза в неделю.
или покраской волос например?
каждый месяц. вынуждена. краска-то слазит(
каждый день мыться и бриться
и это.

все это занимает мало времени

Аватара пользователя
Литера
Легенда форума
Сообщения: 9848
Зарегистрирован: Вс июл 25, 2010 4:20 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Литера »

emelka


Девушка,читает правила форума.
В название темы должна отображаться суть!

Аватара пользователя
Селезнева
реклама
Сообщения: 76
Зарегистрирован: Ср сен 29, 2010 4:39 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Селезнева »

Я каждое утро умываюсь, чищу зубы, наношу крем.
Моюсь через день. В душ каждый день, иногда 2 раза в день.
Спортом занимаюсь при большом желании.
В больничку хочу при необходимости, к косметологу тоже.

Аватара пользователя
одинокая_душа
Мастер
Сообщения: 1049
Зарегистрирован: Вс фев 07, 2010 5:18 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение одинокая_душа »

emelka писал(а):сколько времени тратит на ухо
не много, ежедневные процедуры типа умыться, почистить зубы, принять ванну/душ по возможности, уложить волосы+макияж и можно на выход отправляться :D
Изображение

Аватара пользователя
carotte
a tout prix
Сообщения: 5408
Зарегистрирован: Ср сен 22, 2010 10:23 pm
Откуда: .рф
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение carotte »

одинокая_душа писал(а):
emelka писал(а):сколько времени тратит на ухо
не много, ежедневные процедуры типа умыться, почистить зубы, принять ванну/душ по возможности, уложить волосы+макияж и можно на выход отправляться :D
:rofl: :rofl: :rofl: :rofl:
ушная ванная :D
и укладка с макияжем :rofl:

Аватара пользователя
rozany swit
Легенда форума
Сообщения: 2238
Зарегистрирован: Чт май 21, 2009 7:59 am
Откуда: made by мама & папа
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение rozany swit »

Интересно кто сколько времени тратит на уход за своим телом?
вообще интересный вопрос :) посчитала, оказалось, что достаточно
Имеется ввиду: часто ли накладываете маски?

маски делаю на только волосы (намазалась и сижу в яйце и кефире часа 3))) ну или в пиве=)
занимаетесь спортом для фигуры? или покраской волос например?

спортом занимаюсь: через день бегаю, а дома растяжка серьёзная и качаю пресс/приседаю. к счастью волосы красить не нужно, т.к. не люблю кого-л подпускать к своей голове.
А так раз в неделю эпиляция, на ночь ресницы касторкой намазать и лицо, руки, ноги кремом. Раз в неделю в баню хожу. Скрабом пользуюсь раз в неделю.
вот как-то так)) у меня уже на всю эту муть график есть
:D
Изображение

Аватара пользователя
Пуфыфтик
Легенда форума
Сообщения: 4747
Зарегистрирован: Вс ноя 12, 2006 1:55 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Пуфыфтик »

emelka писал(а):часто ли накладываете маски?
Часто, я их обожаю, но когда как: бывает раз в два-три дня, а иногда и раз в неделю.
emelka писал(а):занимаетесь спортом для фигуры?
редко, ооочень редко, раз в пол года пресс покачаю и все а так только пешие прогуки с подругами
emelka писал(а):или покраской волос например?
Слава богу отмчилась, отрастила свой етественный цвет волос, больше не буду краситься пока седина не появится

А вообще каждое утро чищу зубы, умываюсь, ополаскиваю лицо минеральной водой, увлажняющий крем и все :) Если выйти куда то немного пудры, чтобы выровнять тон лица и чтобы кожа не блестела, и можно тушь. Уложить волосы (обычно ровняю плойкой). Дезодорант, возможно духи. Сейчас осень, а значит обязательно гигиеническая помада. Вечером (перед сном) то же что и с утра, но в сочитании с душем или ванной. Так как кожа склонна к прыщикам на ночь мажу лицо Дифферином, а утром Метрогилом.

Аватара пользователя
Шура
Освоившийся
Сообщения: 201
Зарегистрирован: Чт июн 24, 2010 6:22 pm
Откуда: Москва
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Шура »

Как-то не задумывалась, а оказывается, трачу на себя довольно много времени. Но ежедневные занятия проходят как-то на автомате (кремы, душ, нанесение-удаление косметики, укладка) и даже не замечаешь их. Плюс минимум раз в неделю балую себя масочками, раз в месяц - парикмахерская. Хотелось бы больше времени на спорт выкроить, потому что пока все довольно бессистемно.

Аватара пользователя
одинокая_душа
Мастер
Сообщения: 1049
Зарегистрирован: Вс фев 07, 2010 5:18 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение одинокая_душа »

.fuzzes on a peach.
сначала не поняла чего ты смеешься с моего поста, потом заметила это самое "ухо" :D
Изображение

Аватара пользователя
Адрианa
Королевская Особа
Сообщения: 1675
Зарегистрирован: Ср июн 16, 2010 12:29 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Адрианa »

rozany swit писал(а):посчитала, оказалось, что достаточно
вот-вот)) как-то до этого не задумывалась. сейчас посчитала - прилично.

Гигиена - ясно (чистка зубов утром и вечером, душ 2 р/день, раз в неделю - горячая ванна (если нет кд). Дезодоранты, духи. Эпиляция по мере необходимости. После душа вечером - крема и лосьоны, кондиционер для волос, умная эмаль на ногти, обработка кожи стоп.

Сауна или турецкая баня - 2 р/неделю. Маникюр по воскресеньям (последний месяц выкраиваю время на салон), скрабы д/лица и тела, маски - 1-2 р/неделю.

Спорт - почти каждый день кроме выходных (фитнес, бассейн или просто бег/быстрая ходьба на беговой дорожке с плеером после работы)

Аватара пользователя
Джастина
Мастер
Сообщения: 1020
Зарегистрирован: Вс мар 09, 2008 1:00 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Джастина »

TruePovozka писал(а):rozany swit писал(а):
посчитала, оказалось, что достаточно

вот-вот)) как-то до этого не задумывалась. сейчас посчитала - прилично.
+1

Чистка зубов - утро/вечер.
Душ - 2 раза в день. Вечером после душа - обязательно лосьон для тела. Раз в неделю - горячая ванна.
Каждое утро и вечер умываюсь спец. ихтиоловым мылом и наношу крем на лицо.
Раз в месяц - делаю чистку лица в салоне.
Естественно эпиляция по мере необходимости)
Каждый вечер привожу ногти в порядок (как правило это придание формы и бесцветный лечебный лак)
2 раза в месяц делаю маникюр в салоне.
Маски для волос - 1-2 р. в неделю.

Спорт: хожу в тренажерный зал 2 раза в неделю по 2-2,5 часа. Со временем планирую ходить 3 р. в неделю.
Также скоро планирую походить на массаж.

Аватара пользователя
Один фунт стерлингофф
Королевская Особа
Сообщения: 1599
Зарегистрирован: Чт апр 19, 2007 2:13 am
Откуда: Moscow
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Один фунт стерлингофф »

Блин 2 раза душ в день это для меня не по силам :D ,один с утра или вечером(зависит от степени усталости),зубки 2раза,скраб и маски для волос,лосьен для тела - понятное дело после душа)

Маникюр,педикюр 1раз в неделю)эпиляция через день)
Волосы натурель)так что е крашу,парикмахерских избегаю)

Раньше по воскресениям в сауну,сейчас дел по-горло(

Спорт - ставлю минус пока :D

Аватара пользователя
Evgenika999
Новичок
Сообщения: 14
Зарегистрирован: Вт апр 12, 2011 7:56 pm
Откуда: Москва
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Evgenika999 »

Я каждый день мажусь кремом для тела и илца) Остальное не каждый день - маски, скрабы всякие

Ответить

Вернуться в «Идеальная фигура и здоровый образ жизни»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 1 гость