СЛОВАРИК обитательниц данного раздела

Сделай свое тело достойным своего духа.
Похудательные дневники, советы и практики для достижения идеально красивого тела.
Ответить
Аватара пользователя
Stylish
DoitGirL
Сообщения: 2007
Зарегистрирован: Ср июн 06, 2007 9:26 pm
Откуда: Москва
Контактная информация:

СЛОВАРИК обитательниц данного раздела

Непрочитанное сообщение Stylish »

Словарик сокращений.


БАД - Биологически Активная Добавка
БЖУ - Белки Жиры Углеводы
БФ - бодифлекс (а не бойфренд)
Гадости - сладости :D
Жора - необузданный аппетит
Запасы - лишние жировые отложения
ЗОЖ - здоровый образ жизни
ЗОЖник - человек ведущий здоровый образ жизни
З - завтрак
О - обед
У - ужин
ИМТ - индекс массы тела (посчитать можно, например, здесь)
КД - красные дни (месячные), иногда "Кремлевская диета"
Килошки, кэгэшки - килограммы
ОС - ощущение сытости
Протас - диета Кима Протасова
ст. - стакан
ст.л. - столовая ложка
тяжёлая артиллерия - мучное, сахарное
Упры, уприки - упражнения
ЧГ - чувство голода
ч.л - чайная ложка
ч.х. - кусочек чёрного хлеба (половинка тоста)
ЯД - японская диета
х2 - упражнение сделанное определённое кол-во раз на обе стороны\ноги\руки
V - упражнение с разведением ног по типу:
Изображение
8 - 8 минутный видео-курс упражнений на определённую часть тела
Изображение




Дополняйте, девушки :) а то у меня приступ амнезии, сходу в голову совсем ничего и не лезет...

Здесь же можно задавать вопросы по непонятным сокращениям!

*Тема отмечена в Путеводителе.
Последний раз редактировалось Stylish Чт авг 05, 2010 7:12 pm, всего редактировалось 3 раза.
катюня
Изображение

Аватара пользователя
KsandraKsandra
Новичок
Сообщения: 28
Зарегистрирован: Сб янв 28, 2012 8:35 pm
Откуда: Москва
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение KsandraKsandra »

Кп-компульсивы

Ответить

Вернуться в «Идеальная фигура и здоровый образ жизни»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 15 гостей