Мотивация

[~Desert~]

Да, настроение улучшается) главное хоть раз перебороть себя хоть на одно занятие. Там уже может и втянешься

[*:)*]

спасибо,
но меня интересует эффект, получаемый после длительных регулярных занятий.. влияние на общее состояние
я, много раз начинала заниматься спортом, делать упражнения.. но регулярно заставлять себя что-то делать - издевательство для меня... поэтому, хочется знать, стоит ли себя пересиливать, есть ли ради чего?
или, может быть, хватит моей утренней легенькой зарядки..?

[Chivas]

*:)*
Складывается такое впечатление, что ты не особо хочешь заниматься. Ты сама должна видеть смысл. А то, получается, другие должны придумать тебе мотив. Это бесполезно, каждый видит свои плюсы спорта.
Когда человек хочет что-то делать, он будет этим заниматься, а не сидеть и придумывать какие-то поводы.

[*:)*]

Chivas
Правильное сложилось впечатление! Мне действительно не хочется начинать, но, если игра стоит свеч, обязательно начну! поэтому и спрашиваю, у тех , КТО МОЖЕТ ОТВЕТИТЬ на мой вопрос. (кстати, вполне конкретный, в отличие от твоего постика)

[carotte]

Стоит начать. можно даже просто походить в тренажерный зал. первые пару месяцев будет оочень лень даже идти туда. но потом зато будешь награждена хорошей фигуркой и станешь поактивнее.

[*:)*]

Нахалка
ой, вот в этом то и дело, что это на данный момент не является достаточным стимулом ... фигура вобщем-то устраивает, можно, конечно, по несколько см. убрать, но ради этого не стала бы себя насиловать ...
Меня больше волнует другой вопрос.. очень хочется повысить уровень энергии. слышала,что спорт в этом может помочь. уточняю, правда ли это хочу услышать мнение занимающихся.

[Chivas]

*:)*
твой вопрос конкретный, но это не делает его умным. Ну вот написали тебе, что фигура подтянется. И что? Ты не знала этого?
А еще, представляешь, при регулярных физ нагрузках человек сильнее и выносливее становится. Обалдеть, да?
ну что решила, идешь в спортзал?

[Chivas]

А, что касается настроения...я с детства находилась в спортивной среде. Было бы неплохо конечно, если бы у спортсменов было всегда хорошее настроение и отсутствовала лень. Но увы это не так)

[*:)*]

carotte
Нахалка
Спасибо)
Chivas
могу только улыбнуться и еще попросить так не нервничать...

[Chivas]

*:)*
мы разве в теме 'нервы'?) к чему твой совет, не поняла. Я по теме пишу, между прочим

[Один фунт стерлингофф]

Конечно влияет))))))))))

Сегодня первый раз пошла на танцевальный урок,может у меня не все получалось,но это очень круто))))

[ВикаВишенка]

У меня на аватарке стоит очень толстая женщина кг150 наверно мотивация супер
А так лето, мальчик в деревне ему худенькие очень нравятся

[sashca]

для меня лучшая мотивация - это представить себе, как я иду вся такая стройная, а мне все в след оборачиваются, парни лезут знакомиться, девушки тихо (ну может не очень) завидуют)) а если посерьезней - столько болезней от лишнего веса, да и стоит посмотреть фильмы про танцы или черлидинг, кстати, 13 район - на меня, ой как подействовал))

[Тане4ка]

Меня мотивируют девушки на пляже, молодые..как с красивой фигурой, так и наоборот
Недавно такой случай:неподалеку 2 мадам расположились, к ним подошли 2 мужика знакомиться. Один:-девушка вы беременны или живот такой? У нее пузо. Потом еще 2 пришли, тоже нехуденькие, да еще и с пивом. Все его пили кроме 4 худой девушки.

Не хочу такой живот, поэтому завтра иду на пробежку

[Анвонави]

Идеальная мотивация - парень) Когда не для кого худеть, долго не протянешь. Ну даа, для себя, но все равно скоро разленишься, и решишь, что пончик с кремом для себя любимой гораздо приятнее комплекса упражнений.
А стоит появится парню... и всё) Никаких "с понедельника начну новую жизнь" - фиг там! Начинаешь моментально))) У меня в пятницу новая жизнь началась)