Личный тренер - у кого есть?
- Stylish
- DoitGirL
- Сообщения: 2007
- Зарегистрирован: Ср июн 06, 2007 9:26 pm
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Личный тренер - у кого есть?
Кто брал занятия или занимается с личным тренером?
Подскажите - помогает?
*тема отмечена в Путеводителе
Подскажите - помогает?
*тема отмечена в Путеводителе
катюня, ты имеешь ввиду тренера по фитнесу? Брала, месяц ходила занималась 3 р./в неделю. Больше не стала просто потому что влом было платить)
А так, если ты новичок в фитнесе, тренер многое тебе расскажет и покажет. Научит польоваться тренажерами, даст советы по питанию... тем более если нужно подкорректировать фигуру! Ну и интереснее так конечно, и стимула больше) Стыдно прогуливать)
А так, если ты новичок в фитнесе, тренер многое тебе расскажет и покажет. Научит польоваться тренажерами, даст советы по питанию... тем более если нужно подкорректировать фигуру! Ну и интереснее так конечно, и стимула больше) Стыдно прогуливать)
- chanel-girl
- Королевская Особа
- Сообщения: 1873
- Зарегистрирован: Вт май 24, 2011 9:29 pm
- Откуда: МоскваСиТи
- Контактная информация:
- LLIokoJIadka
- Втянувшийся
- Сообщения: 492
- Зарегистрирован: Ср ноя 10, 2010 7:08 pm
- Контактная информация:
-
- Легенда форума
- Сообщения: 7142
- Зарегистрирован: Сб янв 31, 2009 1:19 am
- Откуда: если б я знала
- Контактная информация:
а у нас тренер "входил" в стоимость абонемента. Т.е. ты можешь подойти и попросить составить программу, он все покажет и расскажет =) сама программу я не просила, тк знала, зачем хожу и что хочу делать, а так общались много
и да, он вообще ходил по залу, и если видел, что кто-то не правильно выполняет упражнения, или руки сильно опущены или наоборот, то подходил и поправлял =)
и да, он вообще ходил по залу, и если видел, что кто-то не правильно выполняет упражнения, или руки сильно опущены или наоборот, то подходил и поправлял =)
If today was your last day,
And tomorrow was too late.
Could you say goodbye to yesterday?
Would you live each moment like your last?
And tomorrow was too late.
Could you say goodbye to yesterday?
Would you live each moment like your last?
- Ловлю твою улыбку
- солнце есть всегда
- Сообщения: 7881
- Зарегистрирован: Чт фев 24, 2011 4:20 am
- Контактная информация:
довольно странное суждение.Stylish писал(а):Подруга говорит что в местном фитнесс центре - эта услуга является ни чем иным как выкачиванием денег
личный тренер - это тренер, который на протяжении всего оплаченного времени будет уделять внимание только тебе. в то время как на групповых занятиях нужно ждать своей очереди. в чем тут выкачивание денег?
у меня был личный тренер
- Vаниль
- Крутой Новичок
- Сообщения: 170
- Зарегистрирован: Ср июл 21, 2010 4:49 pm
- Откуда: Moscow
- Контактная информация:
Занимаюсь в тренажерном зале с личным тренером уже где-то 8 месяцев. Я считаю, что личный тренер должен быть обязательно, если хочешь чтобы тренировки были качественные и приносили нужный результат. Тренер всегда видит правильно ли ты делаешь упражнение. Он знает как скорректировать тренировку так, чтобы она приносила еще больший результат.
Я знаю кто-то наверху видит все
Он по сценарию нас точно спасет.
Однажды мы с тобой обнявшись уснем
Уже не расставаясь!
Он по сценарию нас точно спасет.
Однажды мы с тобой обнявшись уснем
Уже не расставаясь!
- Долька_Лимона
- Новичок
- Сообщения: 76
- Зарегистрирован: Чт авг 04, 2011 6:06 pm
- Контактная информация:
-
- Новичок
- Сообщения: 9
- Зарегистрирован: Пт окт 07, 2011 12:46 pm
- Контактная информация:
На самом деле это зависит от поставленных целей. И если вы планируете заниматься только на тренажерах, то личный тренер вам просто необходим. А стоит он и правда недешево. И ещё проблема найти хорошего.
Хотя есть места - о них просто знать нужно. У меня личного тренера никогда не было, но тренер был. Ходила в тренажерку, и он перед каждым занятием говорил что нужно делать и по сколько. А первые дни даже следил, правильно ли я делаю.
Хотя есть места - о них просто знать нужно. У меня личного тренера никогда не было, но тренер был. Ходила в тренажерку, и он перед каждым занятием говорил что нужно делать и по сколько. А первые дни даже следил, правильно ли я делаю.
- Маськина
- Крутой Новичок
- Сообщения: 181
- Зарегистрирован: Чт мар 18, 2010 12:03 am
- Откуда: Msk
- Контактная информация:
Мне с тренером в свое время было очень комфортно заниматься в том плане, что он сам считал подходы, а мне нужно было только выполнять упражнения и не думать "Вот еще 7 раз, а я уже не могу больше" И так приятно было услышать в конце тренировки, что мы прокачали пресс на 180 раз
Тренер помогает не халтурить и не жалеть себя, но дороговато выходит =(
Тренер помогает не халтурить и не жалеть себя, но дороговато выходит =(
Любой судьбе любовь дает отпор...
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 51 гость