Йога

[Анна-Анютик]

Йога тоже нравится))

[GLamBaby]

Занимаюсь йогой второй месяц)) очень нравится)) час занятия пролетает как 10 минут))

[Simply DoLL]

Девочки, хочу заняться йогой, но у меня совершенно нет растяжки, в группе наверно будут уже хоть с какой-нибудь...может личного взять? И никто не ходить в ворд класс? Интересно узнать программы и цены.

[Адрианa]

Занимаюсь йогой третий год. Растяжка появляется со временем. Забываешь о неприятностях и 2 часа посвящаешь исключительно себе-любимой Научилась делать асаны 3-его уровня и входить в транс. Но это доступно лишь с опытным инструктором, по видео такому не научишься

[*Спринг]

Сегодня было 1 занятие Хатха-йоги.
Пока что нравится, но не всё получается)

[hellogoodbye]

где можно скачать видео для начинающих?
давно хочу попробовать, но подходящее видео не найду никак

[!!!Beauty!!!]

http://vkontakte.ru/video3624647_149389160?noiphone
вот хорошее видео, его можно найти и не в контакте.
Я по нему начинала заниматься, довольно-таки доступно.

[В Майке Цвета Хаки]

Я с сентября пойду заниматься в Украинскую Федерацию Йоги (это не реклама если что). Там объясняют не только, как правильно делать практические асаны, но и теорию и много чего. Вот уже жду не дождусь))

[esscense]

В Майке Цвета Хаки
в каком городе? просто я вот ищу классы йоги в киеве и не знаю что какие выбрать. буду ждать твоих отзывов

[Difatta]

В Майке Цвета Хаки,
я туда хожу, но в Москве на Бауманской. Очень довольна, всем советую))) (тоже не реклама)

[Jungle]

http://devushka.ru/viewtopic.php?p=1610214#1610214

[Сонечка Ильина]

Я занимаюсь не очень давно, наверно, только три месяца. Ощущений пока каких-то необычных не ощущаю... Может, со временем откроется "третий глаз".

[Вишневый Сад]

Хочу попробовать, ищу класс. Не подскажете какие-нибудь сайты о йоге??

[Sad Smile]

anaximines
http://www.yogaclass.ru/practika.html

Вот хороший сайт,всё хорошо обьясняется.