Диеты

[Infanta]

Почему на работают диеты.
http://olegtern.livejournal.com/4653.html

[Isabelle]

Я потеряла 6 см с бедер и с талии за полторы недели! ГЛАВНОЕ не диета а калории! То есть можно есть все что угодно, главное не превышать 500 калорий! Может быть кому-то покажется 500ккал мало но это не так! 500 калорий это две огромные чашки салата с диетической заправкой (этот "маёнез" содержит 35 калорий) и ковшик диетическогог супа в день!

[Анна1988]

Девчонки... Столько всякой рекламы на сайтах как похудеть и тд и тп...
У меня мама от этого спама уже пострадала - 600 руб сняли с телефона и пришла ей какая-то идиотская смс. А сама безконтрольно не могу я на диету сесть
Короче решила прибегнуть к помощи специалиста. Нашла на сайте (удалила ссылку. реклама на форуме запрещена.фарфоровая кукла) одного... Ну и пока что получается. Вот тут хоть видно за что плачу, надавали кучу рекомендаций...
Оказывается у каждого человека должна быть индивидуальная жизненная диета. Мне например разрешили кушать одну дольку шоколада в день))
Ну пока что диетолог справляется - мне нравится моя еда)

[Infanta]

Isabelle
Все диеты так или иначе основаны на снижении калорийности пищи.

Анна1988
Эти все сайты о диетах - для дураков, как и тот, что на баннере наверху.

[Анна1988]

Infanta
А это не сайт о диете)) там я диетоога нашла. Реальную личность)

[Infanta]

Анна1988
Я про рекламу "на сайтах как похудеть", которую ты упомянула.

[Дияра]

Девочки!Я весила 56кг при росте 168.Решила похудеть...уже месяц прошел)7 дней сидела на диете(морковной).Ну там нужно морковку и яблоко(в любом кол-ве) потереть на терке,добавить ложку мёда и ложку лимонного сока.Теперь очень довольна.Я вообще очень быстро худею и толстею...так за 7 дней сбросила 7 кг!!!И кожа стало выглядеть очень хорошо.Раньше без тоналки не выходила,а теперь понимаю что она не нужна уже...Безумно рада.И ем сейчас вроде бы нормально,а кг не возвращаются!вешу 49кг и наглядеться не могу)вот.

[Эгоистка]

Девочки, предлогаю проверенный способ для тех у кого есть СИЛА ВОЛИ. Это сложно назвать диетой, но и не голодание точно. Главное помнить МЫ ЖИВЕМ НЕ ДЛЯ ТОГО, ЧТО БЫ ЕСТЬ! МЫ ЕДИМ ДЛЯ ТОГО, ЧТО БЫ ЖИТЬ! За 12 дней я сбросила 13 кг! Думаю вы все умеете прыгать. Да, да-прыжки! Все зависит от того сколько кг хотите сбросить и за какой срок. ГЛАВНОЕ ИМЕТЬ ЦЕЛЬ!!!! Моя история похудения такова:
После дикой ссоры мой *любимый* улетел в Египет, один, без меня. Отдых его составлял 12 дней. Я решила за это время изменить себя. Первые три дня я ВООБЩЕ ничего не ела. Пила кофе без сахара и прыгала. Просто на месте. С утра 100 прыжков (если есть скакалка используйте ее, если нет просто на месте прыгайте) в обед (я три дня вместо обеда) и вечером. Я вошла в азарт и в день делала по 2000 прыжков и при этом кушала (НО ТОЛЬКО ОДИН РАЗ В ДЕНЬ) пиццу, овощной салат, даже шоколад себе позволяла. Худела на кг в день!!!! ДЕВОЧКИ ЭТО РЕАЛЬНО, ГЛАВНОЕ ЗАХОТЕТЬ!!!!!!

[leya]

Эгоистка ты наверное не работаешь?)

[Infanta]

Эгоистка
Вес потом вернулся?
И что за истерика? Вредно худеть так резко.

[Эгоистка]

Эгоистка ты наверное не работаешь?)

Это было около 4х лет назад, я и работала, и училась. Если есть цель все преграды обходишь. Я прыгала в туалете, прыгала в раздевалке. Дома конечно больше всего.




Нет, вес я резко не набрала. Поддерживать главное, а не срываться как безумная в ресторан.

[Ilonka]

Кто сидел летом на арбузной диете. Какие результаты?)

[rozany swit]

бугага. ну и что в этом такого?)) в вашем рационе польза минимальная))) поздравляю, гип-гип ура!

[krotik]

Мне кажется так похудеть просто нереально....вес вернется потом