Похудательные записки - 2
- Пуфыфтик
- Легенда форума
- Сообщения: 4747
- Зарегистрирован: Вс ноя 12, 2006 1:55 pm
- Контактная информация:
Re: Похудательные записки - 2
Maybe_YES
Хорошо бы чуть ножки подкачать, мышцы чуток нарастить как раз спортом, а то выглядят как руки)) А в общем хорошо выглядишь))
Хорошо бы чуть ножки подкачать, мышцы чуток нарастить как раз спортом, а то выглядят как руки)) А в общем хорошо выглядишь))
Re: Похудательные записки - 2
А я все, в общем-то, худенькая (165-45), голени тоненькие, но бедра Они огромны!
очень стесняюсь этого.
очень стесняюсь этого.
- Троглодит
- Легенда форума
- Сообщения: 5923
- Зарегистрирован: Сб дек 28, 2013 12:12 pm
- Откуда: Лобня
- Контактная информация:
Re: Похудательные записки - 2
Огромные бедра при 165-45? Придумаете себе херни и свято в нее верите.
Re: Похудательные записки - 2
Троглодит
Ну... Относительно моей комплекции Тоненькие ножки и такие нормальные, скажем так, бедра. Плохо. Прием они не худеют. Ношу широкие джинсы и брюки
Ну... Относительно моей комплекции Тоненькие ножки и такие нормальные, скажем так, бедра. Плохо. Прием они не худеют. Ношу широкие джинсы и брюки
- Троглодит
- Легенда форума
- Сообщения: 5923
- Зарегистрирован: Сб дек 28, 2013 12:12 pm
- Откуда: Лобня
- Контактная информация:
Re: Похудательные записки - 2
А чему там худеть?? При моих 169 см, 45 кг это один скелет, дай бох с органами
-
- Свой Человек
- Сообщения: 921
- Зарегистрирован: Вт мар 11, 2014 8:41 pm
- Контактная информация:
Re: Похудательные записки - 2
Хочу похудеть до 45 кг) мой рост наверно 155-156, сейчас после зимы вешу 46) думаю на этой неделе напрягу себя)) хотя с ок вес уходит медленнее.
Возвращаться в свои 43 кг не хочу))) без задницы и сисек больше жить не хочу))
Возвращаться в свои 43 кг не хочу))) без задницы и сисек больше жить не хочу))
Re: Похудательные записки - 2
Троглодит
Мне до скелета, объективно, килограмм еще 8-10 Все-таки 165 и те же 40 не будет смертельным.
Ps Я 40 не очень-то и хочу. Меня все кроме ляшек устраивает.
Мне до скелета, объективно, килограмм еще 8-10 Все-таки 165 и те же 40 не будет смертельным.
Ps Я 40 не очень-то и хочу. Меня все кроме ляшек устраивает.
- Rodrigo
- Легенда форума
- Сообщения: 6099
- Зарегистрирован: Вт май 06, 2008 8:32 pm
- Откуда: Уфа
- Контактная информация:
Re: Похудательные записки - 2
у тебя кости вообще невесомы что ли?Xenia95 писал(а):Троглодит
Мне до скелета, объективно, килограмм еще 8-10 Все-таки 165 и те же 40 не будет смертельным.
Ps Я 40 не очень-то и хочу. Меня все кроме ляшек устраивает.
- Maybe_YES
- Легенда форума
- Сообщения: 3568
- Зарегистрирован: Вс май 07, 2006 3:13 pm
- Откуда: Красноярск
- Контактная информация:
Re: Похудательные записки - 2
О, нет, ноги я бы потолще точно не хотела, не люблю выпирающие мышцы) я бы хотела их подкачать, только для того, чтобы они поплотнее и подтянутее были, особенно внутренняя сторона бедер)Пуфыфтик писал(а):Maybe_YES
Хорошо бы чуть ножки подкачать, мышцы чуток нарастить как раз спортом, а то выглядят как руки)) А в общем хорошо выглядишь))
-
- Легенда форума
- Сообщения: 13840
- Зарегистрирован: Вт мар 17, 2009 7:27 pm
- Откуда: 6336
- Контактная информация:
Re: Похудательные записки - 2
Мне тут врач диету прописал. Даже мясные бульоны нежелательно. Такая жесть
Налей мне виски — Вообще-то сейчас восемь утра — Хорошо, кинь туда хлопьев
-
- Легенда форума
- Сообщения: 10277
- Зарегистрирован: Сб сен 10, 2011 2:52 pm
- Откуда: Россия, юг
- Контактная информация:
Re: Похудательные записки - 2
А что можно?
Я сейчас на безуглеводной, точнее не совсем без углеводов, а у меня теперь норма 8 хлебных единиц доктор мне дала таблицу специальную, я с ней сверяюсь и веду дневник углеводов. Так и живу. В июне с этим дневником на прием.
Я сейчас на безуглеводной, точнее не совсем без углеводов, а у меня теперь норма 8 хлебных единиц доктор мне дала таблицу специальную, я с ней сверяюсь и веду дневник углеводов. Так и живу. В июне с этим дневником на прием.
-
- Легенда форума
- Сообщения: 13840
- Зарегистрирован: Вт мар 17, 2009 7:27 pm
- Откуда: 6336
- Контактная информация:
Re: Похудательные записки - 2
Мне вообще углеводы нельзя.
Можно овощи, белое мясо. Исключить масло растительное, сметану, творог и прочие вредности, употребление круп сократить, и даже фруктов
Можно овощи, белое мясо. Исключить масло растительное, сметану, творог и прочие вредности, употребление круп сократить, и даже фруктов
Налей мне виски — Вообще-то сейчас восемь утра — Хорошо, кинь туда хлопьев
- Троглодит
- Легенда форума
- Сообщения: 5923
- Зарегистрирован: Сб дек 28, 2013 12:12 pm
- Откуда: Лобня
- Контактная информация:
Re: Похудательные записки - 2
Сметану, творог и прочие вредности? С каких пор сметана и творог это вредности?)
-
- Легенда форума
- Сообщения: 13840
- Зарегистрирован: Вт мар 17, 2009 7:27 pm
- Откуда: 6336
- Контактная информация:
Re: Похудательные записки - 2
Имела ввиду сладкое, жирное, алкоголь.Троглодит писал(а):Сметану, творог и прочие вредности? С каких пор сметана и творог это вредности?)
Мне видимо вредно и творог, потому что нужно ограничить все в том числе обезжиренный
Налей мне виски — Вообще-то сейчас восемь утра — Хорошо, кинь туда хлопьев
- Marlen
- Легенда форума
- Сообщения: 11440
- Зарегистрирован: Ср мар 10, 2010 7:18 pm
- Контактная информация:
Re: Похудательные записки - 2
а у меня грусть печаль и тоска. уже на протяжении недели укладываюсь в 1200 кк. вес стоит на месте-гадости не ем. что делаю не так? физ.нагрузки как таковой нет, но много хожу.
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 32 гостя