Тренажеры

Сделай свое тело достойным своего духа.
Похудательные дневники, советы и практики для достижения идеально красивого тела.
Аватара пользователя
Electra
Легенда форума
Сообщения: 5665
Зарегистрирован: Пт дек 01, 2006 6:32 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Electra »

Lady Moon
А он тяжелый?



*тема отмечена в Путеводителе
Изображение

Greendi

Непрочитанное сообщение Greendi »

Electra писал(а):Lady Moon
А он тяжелый?

Примерно 10 кг.
Ты хотела предложить чтоб я тренажер с собой в общагу брала? :crazy:

Аватара пользователя
Electra
Легенда форума
Сообщения: 5665
Зарегистрирован: Пт дек 01, 2006 6:32 pm
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Electra »

Lady Moon
дааа))) :D :lol: :lol: по дороге руки потренируются :D
Изображение

Аватара пользователя
Маркиза*
Королевская Особа
Сообщения: 1922
Зарегистрирован: Чт июл 02, 2009 8:38 pm
Откуда: Латвия
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Маркиза* »

Девушки, помогите!
Хочу купить беговую дорожку, только не знаю,на какие критерии обращать внимание при выборе (кроме цены, конечно :D)
Подскажите, пожалуйста! :)

Аватара пользователя
Milla
реклама
Сообщения: 79
Зарегистрирован: Вт сен 14, 2010 11:57 am
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Milla »

Нету у нас тренажеров. Но я бы покупала беговую дорожку...

Аватара пользователя
Хомячок
Мастер
Сообщения: 1340
Зарегистрирован: Сб ноя 29, 2008 10:20 pm
Откуда: Москва
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение Хомячок »

Маркиза*
1. ширина бегового полотна - если одна будешь заниматься, то можно и 40 см, а так 45 см средняя ширина.
2. Длину слишком большую тоже можно не выбирать, если для домашних условий (120-130 см).
3. Надо обратить внимание еще на мощность двигателя ( в лошадиных силах (1,5-1,75) и потребляемую мощность (не очень высокую).
4. И максимальную скорость (что-то среднее из того, что будет, примерно 15-16 км/ч).
5. Также - поднимается ли полотно, чтобы не занимать место, пока ты не тренируешься.
6. Транспортировочные ролики - чтобы без проблем откатить ее в нужное место.
7. Максимальный вес пользователя - это понятно.
8. Хорошая система амортизации - какая именно, обычно указывается.
9. Датчики для измерения пульса - обычно на ручках.
10. Ключ безопасности - прикрепляется к поясу, и если оступишься, тренажер сам останавливается.
Как-то так...
Да, и смотрите, чтобы гарантия примерно такая -
корпус 10 лет, двигатель 5 лет, детали 2 года.

Аватара пользователя
chanel-girl
Королевская Особа
Сообщения: 1873
Зарегистрирован: Вт май 24, 2011 9:29 pm
Откуда: МоскваСиТи
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение chanel-girl »

у меня никогда не получалось пользоваться тренажерами дома. со временем, они превращались в вешалки :lol:

leya
Легенда форума
Сообщения: 10277
Зарегистрирован: Сб сен 10, 2011 2:52 pm
Откуда: Россия, юг
Контактная информация:

Непрочитанное сообщение leya »

Перенесено в Идеальную фигуру.
Изображение
Изображение

Аватара пользователя
Marlen
Легенда форума
Сообщения: 11440
Зарегистрирован: Ср мар 10, 2010 7:18 pm
Контактная информация:

Re: Тренажеры

Непрочитанное сообщение Marlen »

Девушки, у кого-нибудь есть дома тренажеры? В частности велотренажеры?) каков эффект? сколько необходимо заниматься, чтобы сбросить и т.п. поделитесь опытом:)

La Lune

Re: Тренажеры

Непрочитанное сообщение La Lune »

Marlen писал(а):Девушки, у кого-нибудь есть дома тренажеры? В частности велотренажеры?) каков эффект? сколько необходимо заниматься, чтобы сбросить и т.п. поделитесь опытом:)
У родителей дома эллипс, бери лучше его. Заниматься на нарастающей, сначала немного, потом час.

Аватара пользователя
Marlen
Легенда форума
Сообщения: 11440
Зарегистрирован: Ср мар 10, 2010 7:18 pm
Контактная информация:

Re: Тренажеры

Непрочитанное сообщение Marlen »

Эллипс не хочу-лень стоять))

La Lune

Re: Тренажеры

Непрочитанное сообщение La Lune »

Marlen
он в разы эффективней из-за этого

Тане4ка
Легенда форума
Сообщения: 13840
Зарегистрирован: Вт мар 17, 2009 7:27 pm
Откуда: 6336
Контактная информация:

Re: Тренажеры

Непрочитанное сообщение Тане4ка »

Люблю эллипс ) обычный сидячий кручу в зале в конце тренировки, когда устану и хочется передохнуть и полазить в тел) нравится в последнем что есть программы. Но беговая дорожка вне конкуренции, но именно бегаю редко и не продолжительно по времени. Мне мешает грудь!((( самый тяжелый-толкание платформы
Налей мне виски — Вообще-то сейчас восемь утра — Хорошо, кинь туда хлопьев

Аватара пользователя
Marlen
Легенда форума
Сообщения: 11440
Зарегистрирован: Ср мар 10, 2010 7:18 pm
Контактная информация:

Re: Тренажеры

Непрочитанное сообщение Marlen »

вот кстати да-от дорожки отказалась сразу-больно бегать из-за груди..

Аватара пользователя
нeт и не надо
Легенда форума
Сообщения: 16969
Зарегистрирован: Чт янв 04, 2007 4:44 am
Откуда: Европа
Контактная информация:

Re: Тренажеры

Непрочитанное сообщение нeт и не надо »

у нас есть велотренажер)
ИзображениеИзображение

Ответить

Вернуться в «Идеальная фигура и здоровый образ жизни»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot] и 12 гостей