Как бросить курить?

[Апельсинчек]

первая затяжка была лет в 11-12 потом класса с 7-8 начала уже курить. последние года 3 курила без перерывов.сейчас...мужу взбрендило что надо бросать обоим... посмотрим что из этого получится.

[Кортни]

Апельсинчек
Удачи вам в этом нелегком деле.

[__ЛисЁныш__]

Апельсинчек
ага, удачи тебе)))

[Вишневый Сад]

__ЛисЁныш__
Я думаю, ничем не отличусь от большинства, если скажу, что начала курить по собственной глупости Предложили попробовать - попробовала, на следующий день ещё раз попробовала, потом надо мной начали шутить, что я "не в себя" курю, и я стала учиться курить "в себя" Доучилась
Кстати, я больше не курю ))

[Кортни]

anaximines
Тоже самое. Тоже училась курить "в себя", чтобы не дай Бог не подумали, что курю неправильно. Сейчас вспоминать даже смешно. Столько усилий прилагалось, чтобы стать настоящим курильщиком.

[Вишневый Сад]

Кортни
Два месяца старалась , причём курить "в себя" учил меня мальчик на три года меня младше...Мне было тогда 14...

[Кортни]

anaximines

А я помню с подружкой учились. Одна затянется, а вторая смотрит натурально ли получается. Ну, чтоб не позорнуться на людях.))) Недельку где-то учились.

[Апельсинчек]

ну, так без сигарет я могу прожить нормально, не мучаясь жуткими ломками и настроением ужасным....другое дело что всегда хочется курить при приеме алкоголя, будь то мохито, шампань или вино..но тк мы теперь и не пьем думаю соблазнов будет меньше. да и стимул есть теперь.

[Sky4aiuwaia]

Если бы мы бросали вместе с любимым,то я думаю получилось бы......
Он меня заставляет сейчас бросить,но как я могу бросить.если его нет рядом и не будет еще целый год,у меня нервное состояние,я понимаю,что это глупая отмазка,т.к. прочитала книгу и поняла,что именно в трудные моменты лучше всего бросать.........но мне порой так тяжело......что без сигаретки не могу обойтись.

[Апельсинчек]

Sky4aiuwaia
а у меня нет такой прям дикой щависимости. бывает могу пачку выкурить задень, а бывает что тошнит от сигарет. тут уж главное в себе разобраться надо тебе это или нет. а заставляй не заставляй толку мало. муж меня никогда ни к чему не заставлял и не принуждал.тк понимает что это бесполезно. тут главное самой решить надо оно тебе

[Sky4aiuwaia]

Апельсинчек
Заставлять меня толку не будет и он это знает.....
я решила для себя,что надо,ну день могу не курить.....а потом не могу хватаю сигареты и могу пачку за раз выкурить....
тоже самое что,если не есть целый день,а потом взять и обожраться до отвалу,чтоб аж затошнило

[Апельсинчек]

Sky4aiuwaia
ну у меня за годы курения нету такой дикой потребности на мое удивление. а курю я всегда много и часто. сейчас вот неделю не курю и вот, жива )))) хочется конечно, но не до безумия. не волнуйся все получится. поставь себе цель, стимул ))))

[_SteRvochKa_]

курю....
ну не удивительно будет если скажу что по глупости начала....
связалась с сомниетльной компанией... и всеееее там курили и я тоже попробовала.... раз ... два... три....и пошло поехало... когда узнавали родители .... а это было раза 3 то дома мне ооой как плохо было... начала в 14.... покурила пол года бросила ... перерыв был где то месяца 3 потом опять потянулась к сигарете... опять бросила... и теперь снова.... не знаю что делать... но хочу бросить...

[__ЛисЁныш__]

_SteRvochKa_
бросай уж... ты молода, курение тебе ни к чему...

[Заветная]

Я тоже курю...
блин.меня МЧ тоже принуждает бросить.звучит плохо,но я ему сказала,что бросила,а сама потихоньку курю.противно от того,что вру,но по другому не получается...иначе скандал.вообще бросить хочу.но на работе так стрессево,да и вообще столько всего,что такое ощущение,что единственное спасение,это сигарета.не знаю вообще как быть.день-два могу не курить,но потом "ломка" начинается