но девушкам вседа хочется выглядеть лучше
Похудательные записки - 2
- Aniutka
- Любимая жена Лешки
- Сообщения: 539
- Зарегистрирован: Чт окт 12, 2006 5:39 pm
- Откуда: Москва
- Контактная информация:
Я 4-й день худею, уже -1 кг. У девчонок подглядела 20-ти дневную диету. Буду пытаться просидеть на ней все 20 дней=) Хотя иногда хочеться чего-нибудь вкусного, но я держусь.
А свой дневничок я не нашла, но зато сайт прикольный нашла http://www.dietika.com/ - можно каждый день писать что кушала и там все сохраняется.
А свой дневничок я не нашла, но зато сайт прикольный нашла http://www.dietika.com/ - можно каждый день писать что кушала и там все сохраняется.

- Пондероза
- Королевская Особа
- Сообщения: 1846
- Зарегистрирован: Чт янв 08, 2009 11:32 pm
- Откуда: Рязань
- Контактная информация:
насколько я знаю, у нас многие там считаются))Aniutka писал(а):Я 4-й день худею, уже -1 кг. У девчонок подглядела 20-ти дневную диету. Буду пытаться просидеть на ней все 20 дней=) Хотя иногда хочеться чего-нибудь вкусного, но я держусь.![]()
А свой дневничок я не нашла, но зато сайт прикольный нашла http://www.dietika.com/ - можно каждый день писать что кушала и там все сохраняется.
а ты напиши в личку модератору и заведи себе дневничок))

Ни одна сладость на свете не подарит ту бурю положительных эмоций, которую принесет похудение!
- Ansada
- Новичок
- Сообщения: 116
- Зарегистрирован: Ср фев 11, 2009 10:22 pm
- Откуда: Fake Venice - Saint Petersburg
- Контактная информация:
в прошлом году ездила в лагерь на Украину, в столовой там кормили посредственно (нам всем казалось что вообще просто ужасно) вобщем съедобным для нас там был только хлеб, белый (он был очень вкусный его постоянно и ели_) и как ни странно я очень сильно похудела тогда, хотя ела я, хлеб этот и еще всякую гадость из магазина
в этом году опять туда поеду, на море, худею теперь)
в этом году опять туда поеду, на море, худею теперь)
а не мало?, надо ведь намного больше, хотя это возможно и не мое дело)Aniutka писал(а):Но я стараюсь кушать до 900 каллорий в день.
Feci quod potui, faciant meliora potentes.
- Рэйра
- Втянувшийся
- Сообщения: 460
- Зарегистрирован: Ср янв 21, 2009 10:05 pm
- Откуда: Московия:)_
- Контактная информация:
ага я тоже это уже проходилаAnsada писал(а):в прошлом году ездила в лагерь на Украину, в столовой там кормили посредственно
я помню мы сразу по приезде в лагерь взвешивались и измеряли рост,а потом после 3-ех недель оказалось,что я сбросила 5 кг. домой приехала худая,загорелая и голодная.с поезда сразу побежала кушать мамин супчик
- Проходящая мимо...
- Новичок
- Сообщения: 24
- Зарегистрирован: Чт фев 21, 2008 8:22 pm
- Откуда: Москоу Сити
- Контактная информация:
так,девчонки,кто-нибудь что-нибудь слышал о вот такой диете,не могу найти информации стоящей по ней))))диета меня дико пугает)
Ana Boot Camp
1: 500 calories (or less)
2: 500 calories (or less)
3: 300 calories
4: 400 calories
5: 100 calories
6: 200 calories
7: 300 calories
8: 400 calories
9: 500 calories
10: Fast
11: 150 calories
12: 200 calories
13: 400 calories
14: 350 calories
15: 250 calories
16: 200 calories
17: Fast
18: 200 calories
19: 100 calories
20: Fast
21: 300 calories
22: 250 calories
23: 200 calories
24: 150 calories
25: 100 calories
26: 50 calories
27: 100 calories
28: 200 calories
29: 200 calories
30: 300 calories
31: 800 calories
32: Fast
33: 250 calories
34: 350 calories
35: 450 calories
36: Fast
37: 500 calories
38: 450 calories
39: 400 calories
40: 350 calories
41: 300 calories
42: 250 calories
43: 200 calories
44: 200 calories
45: 250 calories
46: 200 calories
47: 300 calories
48: 200 calories
49: 150 calories
50: Fast
fast - голодание
Ana Boot Camp
1: 500 calories (or less)
2: 500 calories (or less)
3: 300 calories
4: 400 calories
5: 100 calories
6: 200 calories
7: 300 calories
8: 400 calories
9: 500 calories
10: Fast
11: 150 calories
12: 200 calories
13: 400 calories
14: 350 calories
15: 250 calories
16: 200 calories
17: Fast
18: 200 calories
19: 100 calories
20: Fast
21: 300 calories
22: 250 calories
23: 200 calories
24: 150 calories
25: 100 calories
26: 50 calories
27: 100 calories
28: 200 calories
29: 200 calories
30: 300 calories
31: 800 calories
32: Fast
33: 250 calories
34: 350 calories
35: 450 calories
36: Fast
37: 500 calories
38: 450 calories
39: 400 calories
40: 350 calories
41: 300 calories
42: 250 calories
43: 200 calories
44: 200 calories
45: 250 calories
46: 200 calories
47: 300 calories
48: 200 calories
49: 150 calories
50: Fast
fast - голодание
мяу???
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 16 гостей


