Диеты

[Irishkin]

сижу на гречке.
уже минус 3 кг из тех 7, которые наела (а вернее, нажрала ) за два месяца

а ты уверена, что это не вода? а вес уходит?

[Ловлю твою улыбку]

а ты уверена, что это не вода? а вес уходит?

ну конечно сначала вода уходит)

[Archi]

Мандариновые будни
Я за 2 дня отравления скинула 2 кг,1й день-ничего не ела,2й-гречку

Наверное ушла как раз вода,но теперь не возвращается

[Irishkin]

Наверное ушла как раз вода,но теперь не возвращается

а это давно было? Я просто к диетам, наверное, писсимистично слишком относиться тала

[Фанька]

Девчат, может подскажите,какую-нибудь жесткую диету,ну что б прям очень.На обычных диетах,я не могу.Думаю сбросить пару кг по жесткому,а потом по-тихоньку на здоровое питание.

[rozany swit]

Фанька, держи http://diet.valeolife.ru/?p=120
на ней я за лето скинула 25 кг (правда стала анорексиком, ну да ладно), вес вот не возвращается уже 3 года

[Infanta]

rozany swit
Отличный совет - стать анорексичкой!
От диет без спорта толку мало. Срывы будут, да и вес в большинстве случаев вернется.
Не лучше ли спортом заняться?

[rozany swit]

Infanta , то обстоятельство, что я стала анорексичкой, не означает, что ей станет Фанька.
Это от человека зависит, а Я - фанатик

[Ловлю твою улыбку]

Добавлено: 12.08.2011 10:03    Заголовок сообщения:
Фанька, держи http://diet.valeolife.ru/?p=120
на ней я за лето скинула 25 к

ты имеешь в виду, с помощью книги? там есть какая-то четкая диета?

[rozany swit]

Мандариновые будни, чёткая диета? а вот фиг его знает, там своя определённая психология

[Ловлю твою улыбку]

rozany swit
твой примет мотивирует, но я всем этим книжкам как-то не очень доверяю..
ну а так ты суть не сможешь передать?

[Infanta]

rozany swit
Напиши вкратце, какой был рацион.

[rozany swit]

а вы прочтите книгу, ну или начните читать. Она небольшая.

[Infanta]

rozany swit
Мне худеть не надо. Просто интересуюсь, что за диета жесткая.

[rozany swit]

Infanta, да она вообще ни разу не жёсткая и не совсем даже диета