Похудательные записки - 2

[ElLy]

Electra
В принципе да,я хочу посидеть на ней примерное неделю,не больше.
Тусьkа
Ну вот я тоже думаю посидеть,я не хочу много сбрасывать.Если я как и ты смогу сбросить 4 кг,но сохранить 2,для меня это уже будет вполне нормально.
gothicca
Ну да...я конечно все это понимаю,но мне дико лень заниматься спортом,да и к тому же я уже наверное не выросту,так что недельку посидеть можно.

[Electra]

ElLy
Кстате да.. Займиська лучше спортом и не порть себе здоровье))

[Strengther]

Учитесь!
http://www.webpark.ru/comments.php?id=39087

[ZaZu]

Я дурёха. На ночь сьела кусок пирога

[ZaZu]

С сегодняшнего дня села на Кремлевскую диету

[wendy's]

сила воли вот самая важная похудательная записка.

[Esmiralda]

Девочки,я вот со вчерашнего дня решила сесть на гречку,но помимо гречки я еще позволила себе фрукты,овощи и кефир.Ну и еще кофе выпила.Как думаете,это все нужно исключить???Или все таки в небольших количествах можно?

[марго]

А я вот хочу себя похвалить....
практически каждый день занимаюсь физкультурой,зарядочку по утрам делаю и вечером тоже.
Чувствую,что сантиметры уходят...

Еще бы научиться питаться и было бы хорошо

[TRoPiCaL]

я могу есть все полезное и здоровое,я даже ет люблю,но не могу без сладкого,особенно без шоколадок конфеток всяких...не знаю как себя перебороть,иногда ем лишнее

[Chilly]

С понедельника сажусь на диету.
Сначало попробую Любимую,а если не поможет после перейду на Немецкую.
И спутниками моими станут упражнения на пресс...
Эх....Волнуюсь,как перед экзаменом.

[Nassty]

С понедельника сажусь на диету.
Сначало попробую Любимую,а если не поможет после перейду на Немецкую.
И спутниками моими станут упражнения на пресс...
Эх....Волнуюсь,как перед экзаменом.

любимая это та, где в последнии дни надо вино с сыром есть?
какая-то она сомнительная хотя удачи

[Chilly]

С понедельника сажусь на диету.
Сначало попробую Любимую,а если не поможет после перейду на Немецкую.
И спутниками моими станут упражнения на пресс...
Эх....Волнуюсь,как перед экзаменом.

любимая это та, где в последнии дни надо вино с сыром есть?
какая-то она сомнительная хотя удачи

Ну заодно и расскажу действенная она или нет.=)))
Спасибо.

[Калинка]

Мне тренер сказал,что от обруча толка нет... Особенно от хула-хупов. Говорит "Накрутятся дома этих обручев с шипами,наставят синяков,а результат нулевой. Лучше бы сразу в спортзал шли,а не фигней дома страдали.Или хотя бы просто косые мышцы качали и всё. Толку намного больше,чем от двухчасового кручения этих обручей!"

[ZaZu]

Уже пятый день сижу на этой диете http://hudeemtut.ru/htmldocs/diety/french.shtml .
На редкость легко Поэтому рекомендую.

[Esmiralda]

Я сейчас взвесилась,оказалась за неделю на 4 кг похудела.У меня впервые так,страшно довольна,еще пару кг уйдет и вообще супер будет. Нет,все таки нервничать мне полезно,сразу аппетита нету,а вес то уходит.Во всем есть свои плюсы))).