Отжимания!

[HotSpring]

Только что попробовала отжаться от стола - итог: 44 раза.
Руки онемели.
Теперь каждый день буду отжиматься от стола

[Вишневый Сад]

Пусёно4ка
Круто
От пола нормально я не в состоянии отжиматься (силёнок не хватает)))))), а от стола самое оно)) и руки тренируются))

[HotSpring]

anaximines
Я только 4 или 5 раз от пола могу!

[~LiL Foxy~]

я всегда бла луучшшя по жиму в школе в классе =) несмотря на свой незздоровый вид...я 30-40 от пола делаю(делала) а от стоа не делаю вообще скучно....

[Violеnt FreaK]

Lioness-Eva

худенькая и ручонки сильные) молодец, не сбавляй темпов)

я плохо отжмаюсь, но вот месяц назад начала отжиматься, со временем всю больше и болше раз получается) в общем 11-12 уже делаю) безумно горда собой))

[~LiL Foxy~]

Violеnt FreaK
молодец!!!!!!!

[AseNtY]

Насколько я помню отжимания в основном задействую грудную мышцу и немного руки, девушкам это впринципе не очень нужно.....

[Caricia]

Насколько я помню отжимания в основном задействую грудную мышцу и немного руки, девушкам это впринципе не очень нужно.....

Руки нормально задействуются) Даже больше, чем грудные мышцы. Хотя, конечно смотря, какие отжимания...
И еще мышцы пресса, шеи, спины тоже работают, но не так сильно (я сейчас об отжиманиях от пола)

А вообще я много раз могу отжаться.
Раз 30 точно (достаточно легко), 50. Если постараться, наверное, можно больше)

[Electra]

Оооо... отжиматся вообще не умею.. Смогу наверно раза 2 не больше

[Incomparable]

Оооо... отжиматся вообще не умею.. Смогу наверно раза 2 не больше

аналогично

[Сладкая_боль]

Violеnt FreaK
умница!!!главное двигаться вперёд
я могу раз 8 над блин потренироваться а то позор прям)

[Ярослава]

18 раз

[[MiLaNa]]

От пола 10 раз легко, не выпячивая попу, ровно ) адальше уже с напрягом

[Злой Гений]

Не умею отжиматься)) Наверно раза три смогу и дальше буду валятся на полу))

[КиСуНя)))))]

Я вообще на физ-ре больше 2 раз немогу.А тут были соревнования между школами, дак я 25 раз отжалась.И то раз 7 бы еще точно сделала.