Похудательные записки - 2

[Спирит]

марго,
иди делай,а не спасибо

[марго]

Спирит
иду=)
фотки отправила

[Meltem]

Девчонки, попытка номер 2. Откройте, пож-та, мой дневничок. Буду пытаться худеть снова

[Калинка]

рост у меня 160 (может чуть больше)
вешу я 57 кг, в принципе вес меня устраивает...но...

у меня такой же рост и вес Только худеть нуна кругом


Я села на диету!!! Следите за мной!!! Мне надо продержаться 21 день!
Буду ежедневно отписываться в дневе

[марго]

Тусьkа
что за диета?

молодец, удачки...

А я решила буду заниматься спортом...
(пока в домашних условиях а там посмотрим)

[Калинка]

Тусьkа
что за диета?

молодец, удачки...

Диета...обычная)) Она у меня в дневе раз пять уже описывалась)))
Ем гречку и кефир 1%.
Ну,мне 950мл хватает на день-полтора.
Гречку варю как обычно(некоторые ее настаивают), без соли.
Ем я до 16.00 (просто прихожу с колледжа в 3-4, поэтому после него ем и всё).
До 16-18 часов можно есть всякие овощи,фрукты, кроме картошки, бананов, винограда.
Пью кефир. После 20ч. пью немного кефира,если есть хочется.
В перерывах между едой пью зеленый чай(покупной или домашний).

До этого сидела на такой диете...За 6 дней сбросила 4кг, потом стала обжираться и набрала 2 кг из сброшенных, но другие 2 не набираются,хотя прошло уже два месяца обжираний

[HotSpring]

Тусьkа
Я если буду на такой диете сидить, то меня мама убьёт!!! Будет рот мне открывать, привязывать и еду в рот бросать

[Калинка]

Пусёно4ка
у меня и мама,и сестра старшая вместе со мной сели на эту диету.
Между прочим, эту диету рекомендуют проводить. Она способствует очищению кишечника. Проводить ее рекомендуют 21 день.

[Martini]

http://www.passion.ru/s.php/8929.htm - Диеты, которые НЕ работают)

[марго]

у меня процесс похудания пошел...

моя ленивая попа приобщилась к спорту

[ks-ks]

А я сегодня не выдуржала день на кефире... Сорвалась... Но вот теперь после 6-ти - ни-ни!

[Спирит]

ks-ks
чего намяла?

[нeт и не надо]

Пусёно4ка
кстати, я на фотках так и не нашла, где и что ты сбросить пытаешься

[ks-ks]

Убейте меня... Я только что покушала до отвала крекеров с сыром... Аж плохо....
Готова сама себя убить!!!!!!!
Завтра кефир+яблоки! И до следующих выходных хочу 63 кг!!!!

[Incomparable]

А я какашка сегодня скушала мармеладки и мороженное