Вы довольны Вашим соотношением роста и веса?

[Xenia95]

*Marmeladka*
Мне нравятся очень худые девушки.
Да и специально я не худею, но если получится так, что я скину еще несколько кг. то я буду этому только рада.

[Ловлю твою улыбку]

мой нормальный вес, к которому я стремлюсь вернуться - 43 кг при 164 см
считаю что это самое то. ни больше, ни меньше

[Xenia95]

*Marmeladka*
Что же в этом может быть вредного?
Главное, чтобы все в порядке было с витаминами и получать достаточное количество белков\жиров\углеводов, ну и хотя бы 800-1000 ккал в сутки.

[Xenia95]

Роршах
1200 - это много для меня. Я при всем желании столько не съем.
А вообще парням нужно кушать побольше.

[Xenia95]

*Marmeladka*
Спорт есть!
Ну я пытаюсь, чтобы был

[Xenia95]

Роршах
Это просто много для меня, насильно еду пихать в себя?
Я особо не ограничиваю себя. но 1200 не наем.

[Xenia95]

Роршах
Могу, но не каждый же день ем подобные вещи
Queen of Evil
Я все равно столько не съедаю. По крайней мере, не каждый день точно.
Я не отрицаю того, что по медицинским меркам нужно есть определенное количество калорий. Но медицина - наука очень общая, скажем так, не учитывающая индивидуальных особенностей каждого человека, я ей не всегда верю.
Вообще, я за калориями не особо слежу. Просто как-то из интереса посчитала свой стандартный день, получилось 950 ккал. Иногда может наедаю больше, иногда меньше.

[нeт и не надо]

Я тоже редко когда съедаю 1200 калорий. Мой стандарт 900-1000. Без всякий диет, больше не могу.

[Ловлю твою улыбку]

Так смотря что есть..
если съесть мороженое, то в зависимости от вида, можно сразу хапнуть 300-400 ккал)
то есть достаточно в течение жаркого дня съесть в течение дня 2 стаканчика, то это уже 800 ккал)

я тоже очень часто 1200 не съедаю, если в течение дня у меня были овощи, фрукты и салаты)

[Vynnessia]

девушки, тему про 1200 ккал можно продолжить тут http://devushka.ru/viewtopic.php?t=23027&start=0
а эта тема все же не о калориях, а о соотношение веса и роста

[нeт и не надо]

терпеть не могу худых парней

[Злата-Златочка]

Вес 45 зимой был, а сейчас наверное все 48 ; приблизительный рост 165. В норму, судя по таблице Алены, я не влезла, даже по 48и хотя мне до 45 обязательно худеть придется, то сейчас видно, что поправилась, на ляжках и животике

[La Lune]

Злата-Златочка
Может просто кости лёгкие?