Как бросить курить?

[KISSA]

Я вот сижу и думаю,бросить курить-это выгодное мероприятие.Экономия какая-а то в день приходится покупать 1-2 пачки,причем дорогих сигарет...

[SolnЦe]

Снизила дневное потребление никотина до 2-3 сигарет (раньше выкуривала не меньше, чем полпачки). Пока и этому рада.

[Настюфа]

А я за свои 18 лет курила 4 года, очень мучалась когда бросала! А потом просто отпало и все! Даже е тянет! Знаю,что у всех по-разному и не могу гарантировать,что я курить больше не буду, но на данном этапе мне это просто мало того что не приятно,но мне это даже расслабиться не помогает! Раньше сигарета за сигаретой шла, тошнило ужасно,но курила,не могла остановиться,а щас не хотю Уря!

[Maybe_YES]

Сама не курю..
Но вот родители, что мама, что папа курят еще с молодости своей, лет 25 точно уже!
Так вот..
Папа мой решил бросить... купил какие-то специальные сигареты, которые надо скуривать до опреденной границы...
Курил их недели две, и все время еще семечки щелкал, чтоб меньше курить хотелось!
И вот результат: теперь уже месяц как вообще не курит!!!
Очень горжусь им! Столько лет курить, и так быстро бросить! Самой даже до сих пор не верится)
Теперь вот и мама подумывает попробовать бросить курить)

[Whish]

Если кто хочет бросить курить,могу дать ссылку на книжку.Вы ее читаете (80 стр.текста) и потом бросаете,без мучений!У нас уже пол института бросило так!

[SolnЦe]

Если кто хочет бросить курить,могу дать ссылку на книжку.Вы ее читаете (80 стр.текста) и потом бросаете,без мучений!У нас уже пол института бросило так!

кинька ссылку

[KISSA]

Sleepi
Случайно не Ален Карр?

[Whish]

KISSA

Он самый!

[KISSA]

Sleepi
Читала,но как-то так...Не особый эффект произвёл.Кто-то из моих знакомых бросил,а кто-то ругался на то,что просто время потратил.

[Whish]

KISSA

Прикол этой книги заключается в том что ты подсознательно да и вообще хочешь бросить.Те кто не бросили,просто внутри себя этого не хотели.Я сама книгу скачала,но бросать не хочу.когда передумаю,почитаю

[KISSA]

Я тут только что цитату рунета прочла:
попытался почитать книгу Алена Карра "Легкий способ бросить курить".. бл*ть. где взять книгу "Легкий способ прочитать Карра"?

[Marrria]

А зачем вообще начинать курить?

Я в жизни не курила. Табак, по крайней мере.

[Баунти]

может кто писал, почитайте книжку Алиен Кар "Легкий способ бросить курить"! хорошая книга, но должно быть ещё + желание..

[KISSA]

А зачем вообще начинать курить?

А зачем вообще что-либо начинать?Любопытство,у меня лично так было...

[Whish]

Мне просто с детства нравился запах,когда курят.Папа с дедушкой курили.Потом с однокласницами случайно обкурилась смеха было много,просто реакция такая была.А потом заметила что так нервы успокаиваются и пошло поехало....